Představa, že muž močí vsedě, se může na první pohled zdát nepřirozená. Podle odborníků je to v některých případech velmi dobrá věc, protože tím podporujete své zdraví. Močení vsedě může usnadnit průtok moči a zabránit hromadění zbytků moči v močovém měchýři. V jakých případech doporučují odborníci a lékaři mužům močit vsedě?
Problémy s prostatou by se neměly podceňovat
Zdravotním problémům je vždy nejlepší předcházet. Muži s problémy s prostatou mají velmi často problém s tvorbou dostatečného množství moči a se samotným močením. To lze vyřešit právě pravidelným močením vsedě. Muži s problémy s močovým měchýřem si tímto způsobem mohou také ulevit.
Vědci z Leidenské univerzity v Nizozemsku analyzovali 11 starších studií na toto téma. Závěry ze všech studií byly zcela jednoznačné. Prokázaly, že pacientům s příznaky infekce dolních močových cest nebo s problémy s prostatou může sezení při močení výrazně prospět. U zdravých mužů nebyly pozorovány žádné přínosy, ale rozhodně vám to neuškodí, i když jste právě zdraví.
Fungování močového měchýře může hodně napovědět o vašem zdraví
Nejdůležitější je sledovat barvu a frekvenci močení. Podle toho můžete rozpoznat zdravotní problémy. Změna barvy obvykle znamená problém jinde v těle, například v ledvinách nebo játrech. Může však také signalizovat dehydrataci. Růžový nebo červený odstín může souviset s jídlem, pitím, onemocněním ledvin, nádory nebo infekcí močových cest.
Stejně důležitá je však i frekvence močení. Když pijete dostatek tekutin, měli byste jít na toaletu šestkrát až osmkrát za 24 hodin. Časté močení může být způsobeno kofeinem, infekcí močových cest, problémy s prostatou a mnoha dalšími onemocněními. Může se také jednat o syndrom hyperaktivního močového měchýře, který lze léčit. V každém případě však musíte své tělo sledovat.
