Chodíte spát s mokrými vlasy? I když je to na první pohled nevinný zvyk, zaděláváte si na několik problémů, které ovlivní stav a zdraví vašich vlasů a pokožky hlavy. Proč tedy nechodit spát s mokrou hlavou a jak nejlépe chránit vlasy při spánku?
1. Mokré vlasy se snadněji lámou a štěpí
Jaké jsou důvody, proč nespát s mokrou hlavou? Pokud jste zvyklí mýt si vlasy večer, počítejte s tím, že mokré nebo vlhké prameny jsou přes noc náchylnější k lámání. Mokré vlasy jsou jemnější a slabší, takže se snadněji lámou a štěpí a jsou také náchylnější ke krepatění.
2. Zvyšujete riziko plísňové infekce i nadměrné tvorby lupů.
Pokud jdete spát s mokrými vlasy, ve vlhkém a teplém prostředí se daří plísním, bakteriím a kvasinkám. Výsledek? Vaše pokožka hlavy bude podrážděná, což způsobí nadměrné svědění a větší náchylnost k tvorbě lupů.
3. Ráno budete mít krepaté a beztvaré vlasy.
Pokud jdete spát s mokrými vlasy, mohou se vám během spánku velmi snadno zamotat. Vaše dlouhá hříva bude ráno nepoddajná a beztvará a bude se také velmi špatně rozčesávat. Ráno tak strávíte spoustu zbytečného času tím, že budete dávat svou zacuchanou hřívu do pořádku.
Tipy, jak pečovat o umyté vlasy před spaním
Jste zvyklí mýt si vlasy až večer? Pokud ano, držte se pravidla, které říká, že byste měli nechat umytou hřívu před spaním volně uschnout nebo ji dokonale vyfénovat. Při fénování používejte chladný vzduch, aby teplo nezpůsobilo zbytečné lámání a třepení vlasů. Před ulehnutím do postele si také vlasy pečlivě rozčesejte.
Jak chránit vlasy během spánku? Zásadní je materiál povlaku na polštář
Ptáte se, jak chránit rozpuštěné vlasy během spánku? Vzhledem k tomu, že se vlasy během spánku třou o polštář a mohou se mechanicky ničit, dbejte na výběr materiálu povlaku na polštář, na kterém noc co noc spíte.
