Při narušení nebo poranění drobných cév uprostřed nosní přepážky se krev okamžitě vylije z nosu ven. Tok krve by se však měl po několika minutách sám zastavit.
Pokud však krev začne téct po pádu nebo jiném úrazu a z nosu vytéká ještě o hodinu později, měli byste rozhodně navštívit lékaře.
Příčiny krvácení
Kromě nachlazení však může krev začít téct také kvůli alergii, při užívání některých léků, při poruchách krvácení nebo při nádoru v nosní dutině. Pokud se vás žádný z předchozích výčtů netýká, a přesto krvácíte, pomohou vám následující rady.
Zakloňte hlavu
Nejprve se posaďte a mírně zakloňte hlavu, aby vám krev nevytékala do úst. Poté si palcem a ukazováčkem mírně stiskněte nos v místě, kde obvykle na nose spočívají brýle.
Počkejte pět až deset minut. Po této době by měla krev přestat téct. Nikdy však nezaklánějte hlavu, krev by vám pak stékala do krku. Nos si ničím neucpávejte, krev musí odkapávat ven.
Přiložte si za krk studený obklad
Namočte ručník nebo jiný kus látky do ledové vody a přiložte si ho na zátylek. Nebo zkuste i sáček s ledem; podle mnoha lékařů je to dokonce účinnější než studená houba. Ledový obklad si však nedávejte za krk, ale ke kořeni nosu.
Zvlhčující roztok
Je možné, že vám často teče krev z nosu, protože máte suchou sliznici. Vezměte si vazelínu nebo olejové nosní kapky a jemně si jimi potřete vnitřní stranu nosu.
Pokud máte doma suchý vzduch, použijte přírodní roztok na zvlhčení nosu. Rozpusťte čtvrt lžičky soli ve 200 ml horké vody, promíchejte a pomocí nosního kapátka nakapejte dvě až tři kapky do každé nosní dírky. Opakujte každý den.
Dubová kůra může pomoci
Jednou denně jemně šňupejte rozemletou dubovou kůru nebo kořen dubu jako šňupací tabák.
Pokud vám to však nepomůže, sáhněte po pastináku a kapátkem si nakapejte čerstvě vymačkanou šťávu z byliny přímo do nosu. Tato bylina je známá tím, že lokálně zastavuje krvácení, takže ji mějte po ruce.
Ujistěte se, že jíte dostatek vitamínů
Vitamin C je základem vaší stravy. Pokud ho nebudete mít dostatek, váš cévní systém bude doslova trpět. Ideální je konzumovat ho ve formě rakytníkového čaje.
Nezapomínejte však ani na zinek, železo a nenasycené mastné kyseliny. Skvělá jsou také dýňová a lněná semínka, stejně jako mandle a mák. Místo řepkového a olivového oleje vyzkoušejte mandlový, makový nebo lněný olej. Lžíce denně bohatě stačí a zaručeně pomůže.
