Bolest ruky můžete pociťovat za různých okolností a z různých důvodů. V případě, že vás však bolí hodně, je nanejvýš nutné zjistit příčinu potíží. Bylo zjištěno, že u lidí, kteří každý den vykonávají stejné pohyby, se mohou vyvinout specifická onemocnění. Neustálá a stále stejná zátěž přináší bolest svalů, nervů a šlach.
Syndrom karpálního tunelu a revmatoidní artritida
Syndrom karpálního tunelu je způsoben intenzivním tlakem na středový nerv zápěstí. Ten prochází úzkým průchodem v zápěstí, který se nazývá karpální tunel. Pokud je nerv z nějakého důvodu tlačen směrem k tomuto tubusu, vznikají všechny tyto nepříjemnosti, které vám mohou značně zkomplikovat každodenní život.
Dalším méně známým stavem je bolestivý zánět některých šlach, které zasahují do palce. Zduřelé šlachy a jejich pouzdra způsobují tření v úzkém tunelu, ve kterém se nacházejí. To má za následek bolest, která se může šířit z předloktí až ke kořeni palce.
Autoimunitní onemocnění, jako je revmatoidní artritida, často způsobují bolesti kloubů. Pokud se neléčí, může vést k deformaci rukou. Klouby zápěstí a prstů jsou často postiženy artrózou, která je způsobena stárnutím.
Jak se zbavit bolesti
Léčba zahrnuje podávání protizánětlivých a analgetických léků, které poskytují dočasnou úlevu od bolesti, ale jejich dlouhodobé užívání je spojeno s vedlejšími účinky. Mohou způsobit poškození jater nebo ledvin a také zvýšené riziko srdečního infarktu. K léčbě revmatoidní artritidy jsou zapotřebí silnější léky. Kromě toho může teplo pomoci snížit ztuhlost, zatímco studené obklady zmírňují bolest.
Pokud trpíte chronickým onemocněním, požádejte odborníka, aby vám ukázal, jak méně zatěžovat klouby při používání rukou. Může být užitečné nosit dlahu, která ruku stabilizuje a zabrání dalšímu namáhání. V některých případech je nutná operace.
