Objevte přírodní zázrak, který možná máte doma a ani o tom nevíte. Propolis, dar včel, je skutečným pokladem pro naše zdraví, ale jeho používání vyžaduje opatrnost. Přečtěte si, proč by propolis měl být součástí vaší domácí lékárničky, jak ho bezpečně používat a jaké výhody přináší.
Propolis: Přírodní elixír z vaší domácnosti, o kterém jste možná nevěděli. Tento vzácný dar od včel je neocenitelným společníkem pro naše zdraví. Ale pozor, propolis není vhodný pro každého.
Propolis neboli včelí lep by měl znát každý z nás jako malý zázrak přírody, obohacený o množství prospěšných látek. Je však důležité mít na paměti, že všechny dobré věci bychom měli užívat v přiměřeném množství. U propolisu to platí dvojnásob, protože u některých lidí může vyvolat alergickou reakci.
Alergie na propolis a její projevy
Alergie na propolis se může projevovat různými způsoby – od pocitů svědění, přes zarudnutí, otok až po anafylaktický šok. Pokud jste alergičtí na jiné včelí produkty, měli byste být u propolisu obzvláště opatrní.
Využití propolisu při léčbě
Propolis se díky svým antimikrobiálním, protizánětlivým, antioxidačním a imunostimulačním účinkům používá jako přírodní lék na řadu zdravotních problémů. Pomáhá při léčbě nachlazení, angíny, oparů a také při hojení ran. Některé studie dokonce naznačují jeho preventivní účinky proti některým druhům rakoviny.
Trvanlivost propolisu
Pokud už máte tento včelí poklad doma, je dobré vědět, jak dlouho vydrží. Při správném skladování (v suchu, temnu a při pokojové teplotě) může propolis vydržet několik let, aniž by se zhoršila jeho kvalita.
Zajímavé je, že propolis se kromě léčebných účelů používá také v kosmetice. Díky svým protizánětlivým a regeneračním vlastnostem je ideální složkou přípravků pro péči o pleť, zejména při problémech s akné, ekzémy nebo lupénkou. Při výběru kosmetiky s obsahem propolisu však mějte na paměti možné riziko vzniku alergií.
Jak se propolis používá?
Propolis lze konzumovat v různých formách – jako tinkturu, tablety, kapsle nebo dokonce jako surový vosk. Nejčastěji se však užívá ve formě alkoholové tinktury, kdy se několik kapek přidá do vody, čaje nebo se lokálně aplikuje na problematická místa pokožky. Opět však platí pravidlo – všeho s mírou a v případě jakýchkoli pochybností či zdravotních problémů se o užívání poraďte s lékařem nebo lékárníkem.
Proč včely vyrábějí propolis?
Propolis používají včely k „dezinfekci“ a posílení svého úlu. Tento lepkavý materiál, který získávají z pupenů a kůry stromů, ukládají na stěny úlu, aby zabránily šíření nemocí a parazitů.
