Trápí vás popraskané paty? Nabízíme vám jednoduché a účinné domácí tipy, které vám pomohou obnovit krásu a zdraví vašich nohou. Prozradíme vám tajemství koupelí, přírodních masek a preventivních opatření, díky nimž budou vaše paty opět hladké a bez bolesti.
Popraskané paty mohou způsobovat nejen estetický problém, ale také bolestivé pocity při chůzi nebo nošení ponožek. V tomto článku vám přinášíme osvědčené tipy, jak si s tímto nepříjemným problémem poradit pomocí jednoduchých, ale účinných domácích řešení, která máte hned po ruce.
Skvělým začátkem je koupel v ústní vodě s octem. Obsah thymolu v ústní vodě bojuje proti bakteriím a plísním, zatímco ocet změkčuje ztvrdlou kůži. K přípravě koupele budete potřebovat šálek octa, šálek ústní vody a dva šálky teplé vody. Po patnáctiminutové koupeli odstraňte odumřelou kůži pemzou a opláchněte nohy v čisté vodě.
Vytvořit si doma účinnou a relaxační koupel může být jednodušší, než si myslíte. Kromě nezbytného odpočinku, který často přehlížíme, mohou přírodní masky na nohy dělat zázraky. Jednu takovou masku si můžete snadno vyrobit ze zralého banánu a půlky avokáda. Tuto rozmixovanou směs naneste na chodidla, nechte ji působit 10 minut a poté opláchněte. Vaše paty budou poté hebké a vláčné.
Vyzkoušejte také noční masku vyrobenou ze lžičky vazelíny smíchané s citronovou šťávou. Důležité je před aplikací dostatečně namočit nohy do teplé vody, což pomůže směsi lépe se vsáknout do prasklin. Nezapomeňte si ráno nohy důkladně umýt.
Na trhu existuje spousta dalších skvělých domácích receptů na výrobu mastí, obkladů a koupelí, které pomáhají v boji proti popraskaným patám. Mezi takové přísady patří med, rýže, olivový olej, sádlo nebo ovesná mouka. Nyní máte možnost je vyzkoušet i vy.
Jak se vyhnout popraskaným patám? Klíčem je prevence. Pravidelná péče o nohy je nejlepší způsob, jak zabránit bolestivým prasklinám. Praskliny mohou být způsobeny různými faktory, včetně mykózy nebo špatné hygieny. Proto si nohy myjte každý den a používejte speciální krémy, které zabraňují vysychání kůže. Pokud se setkáte se zkorodovanou kůží, pravidelně ji odstraňujte, abyste zabránili vzniku prasklin na patách.
