K prevenci zubního kazu stačí pravidelné čištění zubů, ústní voda a zubní nit. Každopádně si můžete pomoci, když si ústa vypláchnete jednou lžící kokosového oleje. Tento olej zničí nebezpečné mikroskopické organismy. Ty mohou poškodit vaše zuby a způsobit příšerný dech. Kokosový olej udrží vaše zuby bílé.
Používejte tento olej jako zubní pastu, abyste zabránili vzniku zubního kazu a snížili riziko zánětu dásní. Doporučujeme používat panenský kokosový olej, který najdete za rozumnou cenu v každém supermarketu nebo bio obchodě. Budete ho potřebovat asi 30 g a spolu s ním použijte 3 polévkové lžíce jedlé sody a smíchejte je, abyste získali pastu. Kokosový olej je nejsilnější mezi 24 a 26 stupni.
Tuto pastu používejte také k čištění jazyka. Kokosový olej obsahuje antimikrobiální vlastnosti a ničí mikroby. Navíc ucítíte svěží vůni čistoty.
