Výborný recept, děláme ho každý podzim, zima a nemoci se nám vyhýbají. Dáváme si ho do čaje, je to výborný způsob, jak nemocem předcházet nebo se jich rychle zbavit. Kromě toho je tento domácí lék výborný i pro ty, kterým chybí energie, ale trápí je časté bolesti v krku. Do čaje, limonády nebo na lžičku – to je perfektní způsob, jak zůstat fit bez drahých přípravků z lékárny!
Potřebujeme:
- Zázvor
- citrony
- med
Postup:
Začněte nakrájením dobře omytého citronu na plátky, pokračujte očištěným kořenem zázvoru a nakonec medem. Vrstvy střídejte, dokud není sklenice plná. Zašroubujte a nechte v chladničce 3 dny a podávejte po lžičkách. Dětem lžičku, dospělým polévkovou lžíci. Ulevuje při kašli, bolestech v krku, rýmě, bronchitidě a posiluje imunitu v chřipkovém období.
Když sirup ve sklenici ubývá, citrony a zázvor se vytáhnou a doplní vroucí vodou v hrnku, získáte luxusní čaj, který díky vyluhování citronu a zázvoru v medu nepotřebuje žádné dochucovadlo.
