Mnoho lidí jistě řešilo otázku, zda nechat svého čtyřnohého mazlíčka spát v posteli před spaním. Podle odborníků to může mít mnoho výhod. Poukázali však také na nevýhody, a to nejen pro majitele, ale i pro zvířata.
Podle výsledků průzkumu provedeného americkou spotřebitelskou organizací Consumer Reports spalo 49 % respondentů v posteli se svým domácím mazlíčkem. Nejčastějším vysvětlením bylo, že se díky tomu cítí bezpečněji. Je to prý také mnohem jednodušší, než se snažit zvíře přimět k odchodu. Dalších 51 % respondentů naopak uvedlo, že se zvířetem nespí, a to buď z hygienických důvodů, nebo proto, že se obávají, že jejich postel bude plná chlupů.
Odborníci na zdravý spánek se však domnívají, že spaní se zvířetem přináší několik výhod. Mnoho lidí se totiž po něm cítí pohodlněji a užívá si příjemnou společnost. U některých může také snížit úzkost a posílit duševní zdraví. „Podle jednoho výzkumu může spánek s kočkou snížit riziko vzniku alergií u dítěte ve věku jednoho roku,“ uvedla spotřebitelská organizace dTest.
Lidé trpící alergií na srst by však měli na spaní se zvířetem zapomenout. „Vede to k mnoha příznakům, jako je svědění, nachlazení, kýchání, podráždění očí, kašel, vyrážka, únava nebo problémy se spánkem,“ vysvětlují odborníci z dTestu.
Kvůli zvýšenému vystavení alergenům hrozí také zhoršení astmatu. „Zvířeti v posteli byste se měli vyhnout také v případě pylové alergie, protože pyl se může zachytit v srsti.
Navíc spaní s pánem v posteli může zvířata také ohrozit. Pokud máte štěně nebo kotě, může být snadno uloženo do postele člověkem. Při pádu z postele hrozí také riziko zranění. Některé výzkumy naznačují, že přítomnost zvířete může také negativně ovlivnit kvalitu spánku. Podle jiných studií se zase lidé domnívají, že se jim lépe spí, i když se v noci budí.
„Stejně jako když sdílíte postel s partnerem, musíte najít kompromis, který prospěje vám i vašemu domácímu mazlíčkovi,“ citoval dTest klinickou zdravotní psycholožku Alicii Rothovou.
Zdroj: nova.cz
