Správná výživa batolat - víme, jak na to

Sdílet
Foto danone.jpg
Foto: Prvých 1000 dní

Správná výživa batolat je jedním z klíčů k dobrému vývoji a celoživotnímu zdraví. Lékařům a rodičům se nyní dostává do rukou online nástroj nazvaný Nutricheq, pomocí kterého mohou u dětí odhalit nedostatky ve výživě. Díky iniciativě Prvních 1 000 dní je nyní snadno dostupný online. Po vyplnění krátkého dotazníku na adrese https://www.1000dni.sk/nutricheq/ rodič okamžitě obdrží odpověď včetně návrhů na řešení nedostatků ve stravě svého batolete, které by měl konzultovat také se svým pediatrem.

„Výživa během prvních 1000 dnů života tvoří základ optimálního vývoje a metabolismu, může pozitivně naprogramovat stravovací návyky či chuťové preference a zároveň snižuje riziko civilizačních onemocnění, jako jsou obezita, cukrovka II. typu, alergie, astma, kardiovaskulární choroby apod.“, říká doc. MUDr. MUDr. Milan Kuchta, CSc., mim. prof. a předseda Slovenské pediatrické společnosti. Pediatři dlouhodobě upozorňují na přetrvávající nedostatky ve stravování slovenských batolat.

Mezi nejzávažnější nedostatky ve výživě batolat patří podle průzkumu[1] z pohledu pediatrů nadměrný příjem cukru a soli, nedostatek ovoce a zejména zeleniny ve stravě, věku nepřiměřená – nadměrná konzumace neupraveného kravského mléka a nedostatečná konzumace mléčných výrobků. Proto také vysoký počet dětí trpí nedostatkem železa, vápníku, vitaminu D nebo kyseliny listové, stejně jako nadbytkem soli nebo cukru. Studie také prokázala nedostatky ve stravování, stolování nebo v dalších oblastech souvisejících s blahobytem batolat. Rodiče si často neuvědomují, že nechtěně podporují vybíravost v jídle, nabízejí dětem nevhodné pití (slazené nápoje, malinovky, sirupy), odvádějí pozornost dětí od jídla televizí, mobilními telefony, hračkami a v neposlední řadě nezajišťují dětem dostatek pohybu a spánku.

Proto Slovenská pediatrická společnost ve spolupráci s iniciativou Prvních 1000 dní vytvořila sérii otázek, pomocí kterých může rodič snadno odhalit nedostatky ve stravě svého batolete (ve věku 1-3 roky), jako je nedostatečná nebo nadměrná konzumace určitých druhů potravin, možný nedostatek živin nebo hrozící podvýživa či nadváha dítěte. Díky iniciativě Prvních tisíc dní, kterou založila společnost Danone, byl dotazník NutriCheq přeložen do online prostředí, takže je ještě přístupnější všem rodičům: www.1000dni.sk/NutriCheq. Výsledky by pak rodiče měli konzultovat s dětským lékařem dítěte.

Dotazník NutriCheq se zabývá také kulturou stravování v rodině, která také ovlivňuje návyky dítěte. Pokud je zjištěn nedostatek, nástroj rodičům okamžitě nabídne praktické tipy a rady v podobě 16 brožur, které pro rodiče připravili pediatři. „Věříme, že online NutriCheq pomůže i mnoha rodičům orientovat se ve spleti informací o zdravé výživě jejich dětí a upozorní je na nedostatky i na to, jak je napravit. Digitální NutriCheq však v žádném případě nemá nahradit diagnózu lékaře; vyhodnocení odpovědí rodičů je orientační a doporučujeme konzultaci s dětským lékařem. Vyplněný dotazník a jeho vyhodnocení může rodič zaslat také přímo svému pediatrovi,“ uvedla Mária Jendrišáková, manažerka pro firemní záležitosti společnosti Danone.

Digitální NutriCheq byl slovenským pediatrům představen na Festivalu kazuistik v Žilině 1.4.2022 a na jeho tvorbě se aktivně podílela jak Slovenská pediatrická společnost, tak Sekce dětské gastroenterologie Slovenské gastroenterologické společnosti. V rámci projektu budou také anonymně shromažďovány údaje o stavu výživy batolat, které budou využity pro výzkumné účely Slovenské pediatrické společnosti.

[1] Celostátní průzkum Výživa dětí – pohled z ambulance dětského lékaře byl proveden kvantitativně-kvalitativní formou (online dotazník, strukturované rozhovory) na reprezentativním vzorku ambulantních dětských lékařů – praktických lékařů pro děti a dorost v roce 2018.

Tento článek není předmětem autorských práv DRAN.sk. Byl dodán zadavatelem, publikován jako placený PR článek.

Sdílet Sdílet na Facebooku Odeslat na WhatsApp Odeslat článek emailem

Nejčtenější za 24 hodin

Doporučeno