Už při doteku máty ulpí na rukou její svěží mátová vůně, která uleví od kašle a nachlazení, osvěží a dodá dobrou náladu.
Vyrobte si doma mátovou tinkturu proti kašli a nachlazení:
Co potřebujete?
- 500 ml 40% alkoholu, nejlépe vodky
- 150 g čerstvých lístků máty peprné
Postup
Listy máty rozetřete mezi prsty nebo nasekejte nadrobno. Listy vložte do sklenice s víčkem a zalijte vodkou nebo jiným alkoholem tak, aby byly všechny listy ponořené. Pečlivě promíchejte. Sklenici uzavřete a nechte stát na světlém a teplém místě nejméně šest týdnů. Každý den dobře protřepejte. Poté přeceďte přes kávový filtr nebo plátýnko. Tinkturu skladujte na tmavém a chladném místě.
Použití
Mátová tinktura se používá jako obklad na svědivé vyrážky, pomůže po bodnutí hmyzem. Při bolestech hlavy ji potírejte na spáncích. Při nachlazení a kašli přidejte asi 35 kapek do inhalační koupele, inhalujte dvakrát denně.
