Naši prarodiče znali od pradávna přírodní medicínu, o které se nám ani nesnilo. Možná jste slyšeli o prospěšnosti červeného vína, pokud se pije v malém množství. V této kombinaci je však doslova balzámem pro vystresovanou duši.
Potřebujeme
- 1 l červeného vína
- 50 g kořene kozlíku lékařského
Postup
Rozemelte kořen kozlíku lékařského na prášek a přidejte ho do červeného vína, které by mělo být v uzavíratelné skleněné lahvi. Důkladně promíchejte a odložte na 2 týdny na chladné místo.
Dávkování
Po 2 týdnech užívejte 3x denně 1 polévkovou lžíci před jídlem. Tento přípravek dokáže zklidnit nervy, zlepšit spánek a prospívá zraku. Má příznivé účinky na nervový systém. Při zahájení kúry se doporučuje užívat lžíci před spaním.
Kromě uklidňujících účinků má kořen kozlíku lékařského i další léčivé vlastnosti. Zvyšuje tvorbu žaludečních šťáv a tím prospívá trávení. Pomáhá také močovým cestám a přináší úlevu při migrénách.
Varování
Kořen kozlíku lékařského je považován za relativně bezpečnou bylinu, neměl by se však užívat déle než měsíc. Po 30 dnech byste si měli dát alespoň 2 týdny pauzu a poté se k jeho užívání můžete vrátit. V případě, že užíváte léky, měli byste se před užíváním poradit se svým lékařem.
