Naši prarodiče znali od pradávna přírodní medicínu, o které se nám ani nesnilo. Možná jste slyšeli o prospěšnosti červeného vína, pokud se pije v malém množství. V této kombinaci je však doslova balzámem pro vystresovanou duši.
Potřebujeme:
- Potřebujeme: 1 l červeného vína
- 50 g kořene kozlíku lékařského
Postup:
Kořen kozlíku lékařského rozemelte na prášek a přidejte do červeného vína – to by mělo být v uzavíratelné skleněné lahvi. Důkladně promíchejte a odložte na 2 týdny na chladné místo.
Dávkování:
Po 2 týdnech užívejte 1 polévkovou lžíci 3x denně před jídlem. Tento přípravek dokáže zklidnit nervy, zlepšit spánek a prospívá zraku. Má příznivé účinky na nervový systém. Při zahájení kúry se doporučuje užívat lžíci před spaním.
Kromě uklidňujících účinků má kořen kozlíku lékařského i další léčivé vlastnosti. Zvyšuje tvorbu žaludečních šťáv a tím prospívá trávení. Pomáhá také močovým cestám a přináší úlevu při migrénách.
Upozornění:
Kořen kozlíku lékařského je považován za relativně bezpečnou bylinu, ale neměl by se užívat déle než měsíc. Po 30 dnech byste měli udělat alespoň dvoutýdenní přestávku a pak se k jeho užívání můžete vrátit. V případě, že užíváte léky, měli byste se před užíváním poradit se svým lékařem.
