.
Zhubnout může každý, kdo se dostatečně snaží. Tuto větu potvrzuje příběh ženy, která se s nadváhou potýká od svých dvaceti let. S dietou začala až po narození svých dětí, protože jim chtěla jít příkladem. Začala jíst zdravěji, což znamená i zdravější stravu pro její děti. Musela se vzdát nezdravých nápojů, jako je cola, které vypila klidně čtyři litry denně. Nejhorší bylo přestat denně svačit.
Obezita ničila její manželství
Žena si dopřávala nezdravé jídlo natolik, že přibrala až 120 kg. V té chvíli si žena sama připadala ošklivá. Od manžela však denně slýchala narážky na svou váhu. Byl na ni velmi hrubý, což žena samozřejmě těžce nesla. Než se žena vůbec pokusila o nový životní styl, navštívili manželskou poradnu. Jejich manželství však zasáhla další rána, a to hned dvakrát. U obou jejich dětí, Amber a Logana, byl diagnostikován autismus. To byl okamžik, kdy si oba uvědomili, že už spolu nechtějí zůstat.
„Jsem pokrytec“
Žena, která sama trpěla nadváhou, se nad sebou jednoho dne zamyslela. Vařila tehdy jídlo pro své děti – zdravé jídlo. Zdravé jídlo dávala i svému manželovi, zatímco sama se svými pokyny neřídila a dopřávala si vysoce kalorické a nezdravé jídlo. A to byl zlomový okamžik. Prvních 40 kilogramů se zbavila díky změně stravovacích návyků. Zařadila také hodinu chůze denně. „Přestala jsem pít jakékoliv slazené nápoje,“ říká žena, „piju jen vodu a koktejly.“ V té době se jí podařilo zhubnout i několik kilogramů. K obědu a večeři si dopřává maso se salátem a ke svačině tvaroh s ovocem.
Posilovna byla dlouho tabu
Žena se bála chodit do posilovny, protože mnoho lidí mělo nepříjemné poznámky o její postavě. Teprve když zhubla 40 kilogramů, odvážila se do ní. Najala si osobního trenéra a během šesti měsíců se jí podařilo zhubnout 20 kilogramů. Nakonec se jí podařilo zhubnout na svou vysněnou váhu. Pořídila si domů také běžecký pás. Žena na sobě musela tvrdě pracovat, aby dosáhla takových výsledků, nicméně té doby nelituje. Nyní může nosit oblečení, které se jí líbí, a ne oblečení, které si obléká.
Přestože svého manžela dnes považuje za skvělého muže, jedním dechem dodává, že ho musela odmítnout, když se k ní chtěl vrátit. Ne proto, že by jí vadily jeho dřívější výroky, ale protože si uvědomila, že ho nemiluje.
