Na podzim se většina z nás potýká s nepříjemným nachlazením a chřipkou. V lékárně je spousta léků, které vám mohou pomoci při problémech s dýcháním a kašlem. Ne všechny jsou však dostatečně účinné. Můžete vyzkoušet následující přírodní recept, který nám poslal jeden ze čtenářů.
Vyzkoušejte babiččin přírodní lék na kašel
Následující recept se skládá ze dvou ingrediencí. Obě mají velmi silné léčivé účinky. Obsahují živiny, vitaminy a minerály, které naše tělo potřebuje pro správnou funkci. Jakmile na sobě začnete pozorovat první příznaky nachlazení, okamžitě sáhněte po těchto dvou ingrediencích.
- Mléko
- Cibule
Cibule se již po staletí používá jako přírodní lék. Obsahuje látky, které doslova ničí všechny viry. Kromě toho posilují imunitu a pomáhají těm, kteří ji nemají dostatečně silnou. Pokud pravidelně trpíte nachlazením a onemocněním dýchacích cest, zvyšte příjem cibule.
V hlavní roli je cibule a mléko
Mléko má zklidňující účinky. Pijte ho zejména při škrábání v krku a dráždivém kašli. Teplé mléko snižuje riziko zánětu a zmírňuje bolest. Není tedy divu, že se sklenice teplého mléka doporučuje jako lék na nachlazení. Pro přípravu léčivého nápoje si připravte
- 1 litr mléka
- 1 cibuli
- 2 lžičky medu
- 2 lžičky másla
- špetka jedlé sody
Příprava je jednoduchá. Oloupejte cibuli a nakrájejte ji na čtyři části. Mléko nalijte do hrnce a přiveďte ho k varu. Poté přidejte cibuli a jedlou sodu. Na mírném ohni vařte pět minut. Nechte vychladnout a přidejte med. Tekutina by se měla pít teplá.
Doporučuje se pít malé množství několikrát denně. Nápoj několikrát ohřejte a užívejte jen po několika doušcích, aby vám litr vystačil na celý den. Tento cibulový odvar by vás měl během několika dní zbavit vašich problémů. Můžete ho používat i během problematických nocí.
