Chcete se zbavit celulitidy a zhubnout až pět kilogramů? Známý odborník na výživu doporučuje zázračný čaj, s nímž se snadno zbavíte přebytečných kil a pomerančové kůže. A to i bez omezení stravy. Koneckonců diety jsou obvykle určeny ke spalování tuků, ale nevýrazný obličej a oteklé tělo nemusí vždy znamenat nadváhu. Na vině může být metabolismus vody a nerovnováha solí v těle.
Jaká jsou přírodní diuretika?
V důsledku nerovnováhy soli a přebytku vody v těle dochází k nerovnoměrnému ukládání tukové vrstvy a vzniku nechvalně známé celulitidy. Nejedná se o obezitu jako takovou, ale rozhodně jde o jev, který trápí většinu žen. K jejímu odstranění stačí poměrně jednoduchá věc, užívání přírodních diuretik. Ty odstraní přebytek z těla, zmírní otoky a upraví metabolismus.
Mezi přírodní diuretika patří citrony, zázvor, zelený čaj a meloun. Přestože jsou velmi dobré, nedokážou celulitidu dostatečně rychle omezit. Naproti tomu bobkové listy lze konzumovat v mnohem větším množství a jsou mnohem účinnější. Tento čaj je skutečným zachráncem pro modelky a veřejně známé osoby, které potřebují shodit kila v relativně krátké době. Co budete potřebovat?
- 800 ml vody
- 1 tyčinku skořice
- 3 polévkové lžíce zeleného čaje
- 1 až 2 bobkové listy
Jak čaj připravit?
Nejprve převařte vodu a poté do ní přidejte všechny ostatní ingredience. Nechte ji mírně vařit asi patnáct minut, nádoba by měla být přikrytá pokličkou. Poté čaj přeceďte přes sítko nebo plátýnko. Nápoj pijte třikrát denně, nejprve ráno na lačný žaludek, pak hodinu po snídani a poslední šálek těsně před spaním.
Celou kúru opakujte sedm dní, poté si dejte alespoň na několik měsíců pauzu. Zelený čaj a bobkový list jsou účinnými diuretiky, zatímco skořice potlačuje chuť k jídlu. Tento čaj vás ochrání před přejídáním, zrychlí metabolismus a odstraní z těla přebytečnou vodu. Má mírně kořeněnou, ale nasládlou chuť, takže vám určitě zachutná.
