Nevíte, co dobrého připravit k večeři? Dochází vám nápady na něco chutného? Jsou chvíle, kdy se některé z těchto tipů na večeři hodí. A skvěle se hodí na večeři, jejíž příprava nezabere příliš mnoho času. Máme pro vás několik nápadů. Tip na večeři, kterou připravíte během několika minut.
Ne vždy máme čas nebo chuť trávit přípravou jídla k večeři spoustu času. Naopak oceníme tip na večeři, která bude hotová během chvilky. Vyberte si z našich nápadů.
- Plněná omeleta
- Toasty s avokádem a rajčaty
- Plněný croissant
- Zeleninový salát s vejcem
- Sendvičový talíř
Tip první: Plněná omeleta
Máte rádi omelety? Kdo ne! Vylepšete tento tip na večeři tím, že omeletu naplníte něčím, co máte rádi (nebo co máte po ruce v lednici). Nabídněte šunku, sýr, kousky cibule. Zkrátka podle vaší fantazie, které se meze nekladou.
Tip druhý: Toasty s avokádem a rajčetem
Co takhle toast s lahodnou avokádovou pomazánkou a plátky čerstvého rajčete? Rozmačkejte avokádo, přidejte stroužek nebo dva česneku, osolte podle chuti a namažte na toast. Přidejte několik plátků rajčat a pochutnejte si!
Tip třetí: Plněný croissant
Croissant nemusí být jen chutnou snídaní, ale také skvělým tipem na večeři. Vezměte croissant a naplňte ho čímkoli, co máte rádi – kousky šunky, sýrem, zeleninou.
Tip čtvrtý: Zeleninový salát s vejcem
Hledáte lehčí tip na večeři? Pak vyzkoušejte zeleninový salát. Konzumujte zeleninu, která se již třese, když jí věnujete pozornost. Pro větší porci bílkovin přidejte pár vajec uvařených natvrdo. Mňam!
Pátý tip: Ozdoba na talíři
Naším posledním tipem na večeři, která vám bude chutnat a kterou zvládnete připravit během chvilky, je talířová přízdoba. Můžete na něj dát cokoli, co máte rádi, využít rozbité suroviny z lednice a vychutnat si tuto pochoutku ve společnosti někoho, s kým rádi trávíte čas.
Zdroj: extrafit.cz
