Problémy s lupy trápí až 40 % lidí
Jak se zbavit nepříjemného problému?
Zde jsou tipy, jak s nimi zatočit. Jedná se o babské recepty a tipy.
Šampon
Jako první vyzkoušejte speciální šampon na vlasy proti lupům. Jsou běžně k dostání v drogeriích, nebo pak dražší medikované varianty v lékárnách. Pokud jsou vaše lupy spíše jednorázovou záležitostí nebo pokud vás trápí jen mírně, mohou pomoci. Někdy je však nutné vyzkoušet více než jednu značku.
Citronový oplach
Můžete zkusit oplachovat pokožku hlavy vodou s citronem nebo jablečným octem. Nikdy však pokožku hlavy nenatírejte oleji, a to ani olivovým, protože kvasinky je mají rády a mohly by situaci ještě zhoršit.
Změňte svůj jídelníček
Vaší pokožce hlavy prospěje, pokud výrazně omezíte tučná a sladká jídla. Jezte ovoce, zeleninu, ořechy a potraviny obsahující selen, zinek a betakaroten.
Bylinky
Po umytí opláchněte vlasy odvarem z tymiánu nebo rozmarýnu.
Masírujte se čajem
Můžete také vyzkoušet babskou radu – nechte dva sáčky zeleného čaje přes noc vylouhovat v šálku horké vody a ráno si odvarem vmasírujte pokožku hlavy. Po několika dnech proceduru opakujte.
Rozšlehejte vejce
Na lupy pomáhá mýt si vlasy rozšlehanými vejci. Počítejte však s tím, že vlasy po této koupeli příliš nevoní, proto ji raději nechte na víkend.
Aspirin
Doporučuje se rozpustit dva až tři aspiriny ve vašem oblíbeném šamponu a pak si touto směsí umýt vlasy. Zastánci této metody tvrdí, že to krásně funguje a ušetříte za drahé kosmetické přípravky.
Aloe vera gel
Aloe vera je vyhlášeným pomocníkem při spoustě problémů. U některých funguje dokonce i na lupy. Gel z aloe vera vetřete do pokožky hlavy a nechte působit přes noc, poté opláchněte .
Navštivte kožního lékaře
Pokud se situace nelepší (a to dlouhodobě), lupy vás trápí více nebo se přidají další příznaky, navštivte kožního lékaře. Nemusí jít vždy nutně o lupy, ale o příznak onemocnění, nejčastěji lupénky, ekzému nebo plísně.
