Zákrok je jednoduchý, ale již za několik týdnů bude celulitida na vašich problémových partiích minimálně viditelná.
V čem spočívá hlavní trik suché masáže, která je oblíbená zejména u japonských žen?
Suché kartáčování pomáhá v boji proti pomerančové kůži
Celulitida trápí mnoho žen všech věkových kategorií a hmotností. Nemusíte mít jen nadváhu nebo být obézní. Nevzhledně vypadající pomerančová kůže se objevuje i u štíhlých žen nebo žen, které pravidelně sportují. Jak se jí co nejúčinněji zbavit? Nespoléhejte se jen na krémy slibující zázračné účinky. Dopřejte si každý den desetiminutovou suchou masáž, která je v boji proti celulitidě oblíbená zejména u Japonek.
Klíčem je kartáč s přírodními štětinami
V první řadě si kupte kvalitní kartáč s přírodními štětinami. Masážní kartáč by měl být velký asi jako vaše dlaň. Je důležité, aby měl také dlouhou rukojeť. Ta vám umožní pohodlně dosáhnout na všechny části těla.
Jak na suchou masáž
Dopřejte si suchou masáž každý večer těsně před sprchováním. Pomocí speciálního kartáče provádějte suchou masáž problémových partií těla postižených celulitidou. To znamená stehna, hýždě, břicho nebo paže. Chcete-li odstranit výskyt celulitidy, kartáčujte pomalu směrem zdola nahoru. Všechny vaše pohyby musí vždy směřovat k srdci. Nesnažte se na pokožku příliš tlačit, kartáčujte jemněji. Celý proces pro vás musí být příjemný a bezbolestný.
Po suchém kartáčování se osprchujte. Pokud chcete zvýšit účinek suché masáže, můžete ve sprše střídat studenou a teplou vodu. Nakonec si tělo potřete zpevňujícím tělovým mlékem.
Podporuje proudění krve a lymfy
Suchá masáž je vhodná pro všechny typy pokožky. Právě tento proces dokáže rozproudit lymfu v problémových partiích, čímž se z vašeho těla lépe odstraní toxické a odpadní látky. Suché kartáčování také podpoří krevní oběh. V důsledku toho bude vaše pokožka vypadat zdravější a pevnější.
Viditelnou úlevu od celulitidy očekávejte za dva až tři týdny. Kartáčovat však musíte každý den, ideálně po dobu deseti minut.
