Někdy je to bolest zubů, někdo má problémy se zápachem z úst, jiný trpí zánětem v ústní dutině.
Možná vám pomohou tyto bylinky
Bolest zubů
Pokud vás bolí zub, zkuste si na zub nakapat éterický olej z pampelišky nebo žvýkat čerstvou či sušenou rostlinu pampelišky. Můžete také použít bazalkový esenciální olej , nebo si připravit kloktadlo z bazalkových listů: 2 polévkové lžíce sušených listů vařte v šálku vody asi 20 minut. Sceďte a vychladlým odvarem kloktejte 2-3krát denně.
Pár doušků odvaru 2krát až 3krát denně po dobu 2 týdnů.
Na záněty v dutině ústní je nejlepším prostředkem kloktadlo z odvaru šalvěje nebo lopuchu a k němu přidané šťávy z luskoviny . Používejte vychlazený a kloktejte několikrát denně, dokud potíže neustoupí.
Na záněty v dutině ústní je vhodný také heřmánek. Kloktadlo připravíte tak, že 50 g heřmánkových květů vaříte 15 minut v 1 litru vody. Sceďte a nechte vychladnout. Používejte ke kloktání několikrát denně.
Afty v dutině ústní
Žvýkání čerstvých nebo sušených borůvek několikrát denně se ukázalo jako účinné proti aftám. Nezapomeňte však, že borůvky se používají také při průjmech, proto jich nejezte příliš mnoho.
Špatný dech
Při zápachu z úst může pomoci šalvěj, opět ve formě kloktadla: hrst čerstvých šalvějových listů vložte do 0,5 litru vody, přiveďte k varu, 5 minut povařte a poté 10 minut vyluhujte. Vychladlým odvarem si několikrát denně vyplachujte ústa. Pro zvýšení účinku můžete do odvaru přidat lžičku šalvějové tinktury.
Originální zubní prášek místo zubní pasty
Z bylinek si můžete vyrobit i zubní prášek, kterým si budete čistit zuby místo zubní pasty.
Zde je návod, jak na to:
15 g čerstvých listů šalvěje a 15 g listů máty omyjte, osušte a nahrubo nasekejte. Bylinky rozložte na plech a posypte je přibližně 25 g hrubé soli. Pečeme v troubě předehřáté na 150 °C asi 20 minut. Poté bylinky rozdrtíme v hmoždíři a přecedíme přes jemné sítko. Uchovávejte v uzavřené nádobě. Používejte místo zubní pasty tak, že namočíte zubní kartáček, namočíte do prášku, vyčistíte zuby a opláchnete čistou vodou.
