Ano, je to kopr!
Ochutí a dochutí každý salát a věděli to už staří Římané, kteří ho hojně používali.
Kromě toho, že ji dávali ženám na důkaz své lásky, používali ji také k ochucení různých pokrmů. Už tehdy věděli, že kopr je vitaminová bomba a měl by ho jíst každý zdravý muž a každá krásná žena. Nikdo nebral magické vlastnosti této rostliny na lehkou váhu a nikdo si nedovolil nad ní ohrnovat nos. všestranná bylinka, která si však zaslouží mnohem větší pozornost.
Díky vysokému obsahu vitaminu C je vynikajícím antioxidantem, který bojuje proti poškození buněk volnými radikály. Obsahuje také vitamin E, vitaminy skupiny B, železo, vápník, hořčík, zinek, měď. Je velkým pomocníkem zejména na podzim a v zimě, kdy nás trápí nejrůznější nemoci a infekce.
Kopr dokáže zastavit růst patogenních bakterií. V případě nemoci je koprový čaj velmi účinný proti kašli, bronchitidě a bolesti v krku.
Výroba čaje:
Sušený kopr zalijeme 2 čajovými lžičkami 3 dl vody. Nechte louhovat alespoň 10 minut.
Doporučuje se žvýkat kopr proti ústním bakteriím, které se nacházejí v jazyku a způsobují zápach z úst.
Má vazodilatační účinek
Kopr obsahuje sloučeninu zvanou apiol, která díky svému účinku na parasympatický nervový systém způsobuje rozšíření cév. Může tak léčit erektilní dysfunkci
Zároveň snižuje krevní tlak a tím zvyšuje srdeční výdej, zlepšuje také prokrvení srdečního svalu.
Dokáže pomoci při odstraňování ledvinových kamenů, je nutné pít čaj z ní alespoň 2 týdny.
Snižuje hladinu cukru v krvi
Kopr podporuje metabolismus sacharidů, udržuje normální hladinu inzulinu a také snižuje produkci cholesterolu v játrech.
Při problémech s močením
Nejčastější příčinou infekcí močových cest je bakterie Ecole, která má v kopru výborného protivníka. Pokud trpíte takovým onemocněním, vyplatí se připravit si koprový odvar a přidat si ho do koupele (30 g kopru se louhuje v 1 litru vody po dobu 15 minut).
