Recept na elixír mládí nemáme, ale sestavili jsme pro vás několik bylin, které vám zaručeně prodlouží mládí. Navíc pomohou vašemu krevnímu oběhu a pročistí vaši krev.
Pro začátek je důležité zmínit roli krve v našem těle. V minulosti se věřilo, že v krvi sídlí duše. Dnes víme, že krev dopravuje živiny ve formě kyslíku a glukózy do všech částí našeho těla a zároveň pomáhá odvádět odpadní produkty, jako je oxid uhličitý nebo kyselina mléčná. Škodlivé toxiny v dálkovém systému krevního řečiště putují pryč směrem k plicím, játrům a ledvinám. Tyto orgány pak škodlivé látky odvádějí z těla pryč. Průměrný dospělý člověk má 5 litrů krve, a kdybychom si rozvrhli každou žílu, tepnu a vlasovou linii, dosáhli bychom délky 100 000 km. Což je dostatečně dlouhý důvod, proč věnovat krvi pozornost.
Pokračování na další stránce
Kopřiva
Blahodárné účinky kopřivy na náš organismus jsou mimořádné. Kromě toho, že kopřiva posiluje imunitu a celkovou obranyschopnost, podporuje také tvorbu krve a krevní oběh. Kopřiva je také zdrojem některých minerálních látek, včetně železa. Vyzkoušet ji můžete ve formě čajů, doplňků stravy, ale také v jídle – skvěle chutná například v nádivce.
Pampeliška
Roste u nás všude, mnoho lidí považuje pampelišku za otravný plevel. Určitě jste ale netušili, k čemu všemu se dá využít. Pampeliška výborně detoxikuje organismus, funguje jako skvělý antioxidant a podporuje čištění krve. Zmírňuje také chudokrevnost a pomáhá tělu vyrovnávat krevní tlak. Z pampelišky se k těmto účelům používá její kořen.
Pokračování na další stránce
Ořech královský
Ořechy z tohoto mohutného listnatého stromu jsou výborné na výrobu pálenky. A právě ten má pomáhat tělu čistit krev a srovnat trávení. Vyzkoušejte také čaj z listů ořešáku, který podpoří krevní oběh – má pozitivní vliv na hladinu glukózy v krvi.
Edelweiss
Jednoletá rostlina, která se hojně vyskytuje ve slovenské krajině. Její složení podporuje vylučování vody z těla a přispívá k normální činnosti jater. 1 čajovou lžičku zemedymu přelijte 0,25 l vroucí vody, přikryjte a nechte 15 minut louhovat. Můžete ochutit medem.
Výše uvedené byliny nejsou samy o sobě zázračné, ale skvěle podporují odstraňování toxinů z těla a napomáhají tak správnému fungování lidského organismu. Je důležité si uvědomit, že ne každý může využít pomoci bylinek, proto doporučujeme konzultaci s odborníkem.
Zdroj: kondice.cz, https://www.healthline.com/health/increase-blood-flow-vitamins#vitamins-and-supplements, https://www.euphoricherbals.com/blogs/news/herbs-for-circulation-better-blood-flow, https://www.researchgate.net/publication/12015576_Herbs_of_activating_blood_circulation_to_remove_blood_stasis, https://www.researchgate.net/publication/12015576_Herbs_of_activating_blood_circulation_to_remove_blood_stasis
