Květ černého bezu se v tradiční medicíně a v mnoha různých kulturách používá od nepaměti.
Člověk ji začal pěstovat před 4000 lety. Hlavním důvodem, proč jsou květy černého bezu tak oblíbené, jsou jeho antiseptické, antioxidační a protizánětlivé vlastnosti. Tradičně se květ černého bezu používá při detoxikaci, léčbě astmatu a alergií.
Vědci objevili v květech černého bezu několik důležitých vitaminů, včetně vitaminů A, B1, B2, B3 a C. Květ černého bezu je bohatý na bioflavonoidy, především flavony a flavonoly, které jsou nejčastěji známé pro své antioxidační, protirakovinné, protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti. Květy černého bezu obsahují chlorogenové kyseliny, např. kyselinu skořicovou, která může pomáhat proti alergiím, regulovat hladinu glukózy v krvi a působit na organismus projímavě.
1. Může pomoci předcházet chřipce a nachlazení
Nachlazení je způsobeno virovými infekcemi. Viry, které způsobují nachlazení, se neustále mění, takže imunita získaná proti jedné infekci nemusí nutně chránit před dalším nachlazením. Stačí trochu více stresu a vyčerpání a nachlazení se může znovu vrátit. Mezi příznaky nachlazení patří rýma, bolest v krku, bolest hlavy, pocit ucpaných dutin, suchý kašel, kýchání, nedostatek energie a nechutenství. Pokud je nachlazení doprovázeno horečkou, pocitem chladu, pocením a bolestmi svalů, jedná se již o chřipku. Tyto stavy může zlepšit čaj z černého bezu, který posiluje organismus a dodává mu přesně ty vitamíny, které v době nachlazení potřebuje.
2. Zánět horních cest dýchacích
Příčinou zánětu horních cest dýchacích může být již zmíněné nachlazení nebo virová infekce. Mezi příznaky zánětu patří kašel různého stupně, zvracení, bolest na hrudi, zvýšená teplota nebo pískání při dýchání. Jakmile se u vás objeví byť jen slabý kašel, měli byste dbát na jeho včasnou léčbu. Čaj z černého bezu s medem a citronem vám opět prokáže velkou službu.
3. Poruchy ledvin
Poruchy funkce ledvin mohou být způsobeny nachlazením nebo nachlazením močových cest, anestezií nebo některými léky. Při potížích s ledvinami se snažte co nejdříve léčit mírně močopudným čajem z černého bezu. O něco silnější účinky má čaj z kořene atyše nebo jeho kůry. Zde je však třeba dbát na opatrnost při stanovení dávky.
4. Při cukrovce
Cukrovka je onemocnění, které vzniká, když slinivka břišní neprodukuje dostatek inzulínu , což je hormon, který reguluje hladinu cukru v krvi. Když hladina cukru v krvi přesáhne 160 miligramů na dl (ledvinová hodnota), tělo se začne bránit vylučováním glukózy močí, aby se přebytečného cukru zbavilo. Cukr se musí dobře vstřebat v moči, a proto dochází také k nadměrnému vylučování moči , a to má zase za následek nadměrnou žízeň. Kvůli tomuto procesu mají buňky málo energie. Tělo se proto snaží odbourávat tukové zásoby, což vede k úbytku hmotnosti. V důsledku narušeného metabolismu je tělo silně zatěžováno, což vede ke zvýšené potřebě spánku a celkové slabosti. Užívání černého bezu při cukrovce vychází z některých uvedených příznaků (žízeň, časné nucení na močení, úbytek hmotnosti, zvýšená únava, zhoršená potence nebo menstruační potíže. Květy černého bezu lze v tomto případě použít jako detoxikační prostředek. Zároveň stimuluje a posiluje imunitní systém.
5. Proti otokům
Květy černého bezu jsou vynikajícím prostředkem proti otokům. Otoky se na těle objevují, když se tekutina z krve dostává ven z krevního oběhu a hromadí se v tkáních. Otoky jsou běžné při dlouhém sezení, stání ve stejné poloze, při křečových žilách nebo v těhotenství. Někdy se mohou objevit opravdu závažné otoky. Ty pak mohou být způsobeny problémy s ledvinami, srdcem nebo játry. V těchto případech rozhodně vyhledejte lékařskou péči. Při závažných otocích se objevuje silná dušnost, otoky kotníků, nohou, hýždí a břicha. U mírných otoků můžete vyzkoušet drenážní léčbu , která je v rámci přírodního léčitelství pouze doprovodným léčebným opatřením. Vždy je nutné najít příčinu těchto potíží.
6. Revmatismus
Lidé trpící revmatismem pociťují širokou škálu příznaků. Revmatismus má obvykle infekční nebo toxické příčiny. Lidé jej často mylně považují za jiné onemocnění. Předpokládá se, že riziko revmatických onemocnění se zvyšuje při nízkém příjmu antioxidantu selenu a vitaminů A, C a E. Intenzivnější pocení může u mnoha pacientů podpořit vylučování toxických látek z těla, a tím dosáhnout výrazné úlevy od potíží. Výbornou léčbou může být bezinková čajová kúra. Pamatujte však, že bezinkový čaj je pouze doplňkovou léčbou.
7. Astma
K záchvatům astmatu dochází, když zánět nebo svalová křeč způsobí zúžení průdušek v plicích. Astma se projevuje dušností, kašlem, zrychleným tepem (až 90 tepů za minutu) a při těžkých záchvatech modráním v obličeji. Astma má různé stupně závažnosti, od mírných záchvatů až po ty, které mohou končit dušením. Astma je obvykle způsobeno několika faktory, které se vzájemně ovlivňují. Příkladem může být kombinace alergie, infekce, teploty, klimatu, stresu nebo jiného typu úzkosti. Úlevu od tohoto onemocnění může přinést čaj z černého bezu , který zmírňuje minimální příznaky onemocnění.
8. Celulitida
Celulitida je estetické onemocnění projevující se hrbolatou kůží, zejména v oblasti hýždí a stehen. Při celulitidě dochází ke zvětšení objemu podkožních tukových buněk, které se tlačí na povrch kůže a vytvářejí na ní nevzhledné dolíčky, připomínající strukturou pomerančovou kůru. Průtok krve a lymfy je v těchto místech výrazně omezen. Celulitidu ovlivňuje mnoho faktorů. Částečně za jejím vznikem stojí dědičné dispozice, může mít také původ v sedavém zaměstnání, hromadění toxinů v těle. Vliv na ni mají také hormonální změny, ať už přirozené, nebo například způsobené hormonální antikoncepcí. Mezi další faktory patří kouření, nedostatečný pitný režim nebo dlouhé stání. Vzniklé celulitidy je velmi obtížné se zbavit. Její průběh však lze zlepšit. Je dobré si uvědomit, že tukové buňky jsou pro svou činnost připraveny již v dětství , ale pravidelný příjem vitaminu C2 (vitaminu J) posiluje a zpevňuje pojivovou tkáň. Doporučujeme proto zařadit do svého jídelníčku více plodů černého bezu.
9. Skvělé účinky na pleť
Květy černého bezu mají zklidňující účinky a stahují póry. Pokud chcete zvýšit čisticí účinek této masky, můžete do ní přidat také lipový květ a heřmánek. Sušené květy černého bezu zalijte horkou vodou. Vychlazenou směs obohatíme o šťávu ze čtvrtky citronu a naneseme na vyčištěnou pleť. Nechte působit patnáct minut, omyjte pleť a naneste hydratační krém. Tato pleťová maska zaručeně radikálně zlepší vaši pleť. Výtažek z květů černého bezu se používá k omývání uhrovité pokožky nebo se přidává do koupelí jako přísada pro povzbuzení a posílení organismu.
10. Čistí krev
Čajová kúra z černého bezu posiluje obranný systém organismu a čistí krev v pravém slova smyslu. Černý bez má detoxikační účinky, podporuje vylučování vody z těla a funkci ledvin, a proto je vhodné užívat čaj z černého bezu při onemocnění srdce a ledvin, vodnatelnosti, zánětech ledvin a jater.
