Ke zdravému vztahu bezpochyby patří zdravý a přiměřený intimní život. Intimita je ve vztahu dvou lidí něco, bez čeho byste se jen těžko obešli. Prostě to k sobě patří. Nejde však jen o blízkost, ale také o zdravotní výhody, které pravidelný intimní život přináší. Víte, co se stane, když ho zanedbáte?
Častěji onemocníte
Posiluje také váš imunitní systém. Proto když jste často nemocní, zkuste se zamyslet nad tím, čeho máte nedostatek. I kdyby se vám stalo, že už onemocníte, pokud ho budete mít dostatek, budete se moci z chřipky nebo nachlazení rychleji zotavit.
Více stresu
Skvělý způsob, jak snížit stres ve svém životě. Snižuje totiž množství stresových hormonů, takže jste uvolněnější a máte lepší náladu. Určitě to sami znáte.
Problémy s erekcí a orgasmem
O tomhle jste pravděpodobně neměli ani tušení, ale když zanedbáváte svůj intimní život, může se vám stát, že se těžko vzrušíte. Ženy zase mohou mít problémy s dosažením vyvrcholení. Proto je lepší na to myslet preventivně a předejít možným problémům v budoucnu.
Změna snů
Pokud jste někdy měli slabší intimní život, pak jste si pravděpodobně všimli, že se vám začaly zdát jiné sny. V nich jste možná měli pohlavní styk, a dokonce jste možná během spánku dosáhli orgasmu.
Větší riziko rakoviny
Muži, kteří nemají pravidelný a kvalitní sexuální život, mají větší riziko vzniku rakoviny prostaty. Proto se preventivně ujistěte, že máte vždy všeho dostatek.
Menší touha
Čím méně sexuálního života máte, tím méně po něm toužíte. To změní vaše libido, které si na nový stav zvykne a nebude toužit po změně. Je tomu tak kvůli pohlavním hormonům, které při nedostatku pomalu mizí.
Zhorší se vztah s vaším partnerem.
Intimita do vztahu patří, a když ji zanedbáte, může to váš vztah výrazně poškodit. Ostatní lidé vás budou považovat za atraktivnější a může to vést i k nevěře.
