Tvar, rýhy, skvrny, lámavost, barva nehtů – to vše může vypovídat o vašem celkovém stavu a zdraví.
Podélné linie na nehtech ukazují na špatné vstřebávání živin v trávicím traktu.
Příčné rýhy jsou obvykle důsledkem špatné výživy nebo dlouhodobého onemocnění.
Nápadně vypouklé, baňaté nehty připomínající paličky na buben jsou spojeny s oslabenými plícemi a srdcem.
Pokud jsou nehty ve tvaru lžíce ohnuté, je v těle nedostatek železa.
Velmi zaoblené a zahnuté špičky nehtů a hnědnutí nehtů – nedostatek vitaminu B12.
Bílé tečky ukazují na nedostatek zinku nebo vápníku.
Bledé nehty jsou známkou chudokrevnosti.
Nadměrné zarudnutí nehtů ukazuje na nadbytek červených krvinek.
Žluté nehty se vyskytují při oslabení jater nebo žloutence.
Modré nehty se vyskytují u lidí s nemocným srdcem.
Změněná barva a struktura, lámavost, praskání a odlupování nehtů mohou ukazovat na plísňové onemocnění nehtů.
Každý prst na ruce odpovídá určitému orgánu v těle:
- Palec – mozek a lebka.
- Ukazováček – plíce
- Prostředníček – tenké střevo
- Prsteníček – ledviny
- Malíček – srdce.
Bílé skvrny na prsteníčku ukazují na ukládání vápníku v ledvinách, na prostředníčku na nevstřebaný vápník ve střevech a na prsteníčku na ukládání vápníku v plicích.
