Většina z nás zná jablečný ocet především jako přípravek k ochucení různých salátů a jako pomocníka při úklidu. Možná jste ale nevěděli, že jablečný ocet může také skvěle ulevit od jednoho nepříjemného zdravotního problému – artritidy.
Jak si vyrobit skvělý lék na artritidu?
Artritida je zjednodušeně řečeno zánět kloubů, existuje několik typů artritidy, které mohou postihovat různé části těla, nejčastěji horní a dolní končetiny. Příprava našeho přípravku proti artritidě je velmi jednoduchá, stačí smíchat dvě stě mililitrů jablečného octa s litrem vody a lžičkou medu. Vše dobře promícháme, do této tekutiny vložíme ruce a necháme několik minut působit. Pokud vás trápí artritida jiných částí těla, můžete si pomocí jablečného octa udělat obklad. Tuto kúru se doporučuje aplikovat třikrát týdně po dobu jednoho měsíce.
Proč jablečný ocet a med?
Bolesti kloubů jsou často způsobeny nedostatkem minerálů, jablečný ocet obsahuje velké množství různých minerálů, zejména vápník, draslík, hořčík a fosfor. Dodáním těchto minerálů tělu pomáháme zmírnit bolest. Jablečný ocet je také bohatý na antioxidanty, které blokují škodlivé účinky volných radikálů, a tím zabraňují poškození tkání, které je charakteristické pro degenerativní onemocnění, jako je artritida. V neposlední řadě jablečný ocet také pomáhá vyplavovat toxické látky z těla a má protizánětlivé účinky. Také med pomáhá tlumit záněty a podporuje rychlejší regeneraci poškozených tkání.
Další tipy, jak používat jablečný ocet
Jablečný ocet je někdy nazýván elixírem mládí a štíhlosti. Napomáhá hubnutí tím, že zrychluje metabolismus a zároveň snižuje chutě a příjem potravy, navíc pomáhá odbourávat tuky. Jablečný ocet je také skvělým pomocníkem v boji proti obtížnému hmyzu nebo při praní, díky němu bude prádlo nejen čisté, ale také jemné a voňavé. Ocet zároveň pomůže udržet pračku bez vodního kamene i nepříjemných pachů. Jablečný ocet můžete použít také k odstranění zápachu z odpadkového koše. Jednoduše položte na horní část odpadkového koše kousek chleba, pokapejte ho jablečným octem a nechte ho v koši přes noc.
