Křečové žíly nejsou jen estetickou vadou, ale především mohou způsobit další vážné zdravotní komplikace, včetně embolie.
Jaká je prevence křečových žil?
Nejlepší prevencí křečových žil je samozřejmě cvičení a strava. Křečovými žilami jsou nejvíce ohroženi lidé, kteří musí dlouho stát nebo sedět (např. kuchaři, všechny kancelářské práce apod.), a také ženy v těhotenství a při porodu. Vhodnou prevencí je zde pohyb – chůze, běh, cvičení. Co se týče stravy, je třeba doplňovat zejména vitamin P, který se nachází v pohance, aroniích (černá aronie) a v bílé části citrusových plodů (tzv. albedo).
Léčba křečových žil
Když už křečové žíly vznikly, je opět nutné dodávat tělu hlavně vitamin P. Pak můžeme vyzkoušet vnitřně odvar z následujících bylin: ginkgo, mullein, kaštan (koňský kaštan), estragon, hluchavka. Výborné jsou také míchané čaje
Čaj na křečové žíly :
- 1 díl žebříčku
- 1 díl sleziny
- 1 díl pampelišky
Vše zalijte vroucí vodou a nechte 15 minut louhovat. Sceďte a pijte až 3x denně.
Čaj na křečové žíly :
- Dejte si 1 díl majoránky
- 1 díl bazalky
- 1 díl máty
.
Znovu zalijte vroucí vodou a nechte 10-15 minut louhovat. Sceďte a pijte 1-2krát denně.
Obklady na křečové žíly: zevně pomáhají obklady z čerstvých listů bílého zelí, které se zmačkají válečkem a přikládají se na 3-4 hodiny, nohy se zabalí do ručníku a zůstanou co nejvíce v klidu.
Dalším neinvazivním řešením křečových žil je používání kompresních punčoch .
Pokud nic z toho nezabírá, je nutná farmakologická léčba , případně odstranění žil sklerotizací, laserem nebo chirurgicky . Vždy se však již jedná o zásah do organismu, který si v některých případech vyžádá i hospitalizaci pacienta a vždy dodržování spánkového režimu.
Ananas léčí také křečové žíly
Ananas funguje jako lék na průjem, jako zeštíhlující kúra nebo jako afrodiziakum. Toto sladké exotické ovoce obsahuje důležité minerály, vitaminy a další látky.
Pravidelná konzumace ananasu výrazně prospívá vašemu zdraví. Napomáhá trávení, proto se používá při dietách. Obsahuje řadu dalších důležitých látek, včetně enzymu bromelinu. Proto ho ocení i lidé trpící onemocněním žil. Vědci zjistili, že pomáhá snižovat otoky a udržuje zdravý žilní systém .
Sladké a zdravé
Ananas pochází z Jižní Ameriky. Dnes se však pěstuje téměř všude na světě v tropech a teplejších subtropech. Díky tomu je toto sladké ovoce dostupné téměř po celý rok.
Obsahuje:
- vitamíny skupiny B
- vitamín C
- beta-karoten
- řada stopových prvků, jako je hořčík, zinek, železo a mangan.
- Bromelin je enzym, který štěpí bílkoviny a napomáhá tak trávení. Je to také silná protizánětlivá látka, která může snižovat otoky, bolest a podporovat hojení ran. Používá se také jako alternativní doplněk k léčbě křečových žil a hemoroidů. Vědecký výzkum prokázal, že bromelin výrazně snižuje otoky a bolest v poškozených tkáních.
Jeho účinky při léčbě křečových žil zatím nejsou podloženy žádným výzkumem. Použití bromelinu by proto nemělo nahrazovat klasickou léčbu, která zahrnuje bioflavonoidy, kompresivní punčochy a chirurgickou léčbu. Pravidelnou konzumací ananasu však nic nezkazíte a prospějete svému zdraví.
Pozitivní účinky
V Jižní Americe se ananas původně používal ke zmírnění zažívacích potíží. Bromelína má řadu dalších účinků, které podporují zdraví lidského organismu:
- Enzym zabraňuje nadměrnému shlukování krevních destiček, což je užitečné při prevenci kardiovaskulárních onemocnění.
Bromelin se používá jako podpůrná léčba zánětů horních a dolních cest dýchacích. Svým působením ředí hleny. - Vědecký výzkum potvrdil jeho stimulační účinek na imunitní systém . stimulací imunity zabraňuje vzniku nádorů.
- Díky své schopnosti odvádět a štěpit tuky je velmi užitečný při hubnutí.
- Bromelin také chrání střeva před nebezpečnými parazity a bakteriemi.
Jeho konzumace přináší do lidského těla mnoho prospěšných látek, které mohou prospět i jedincům trpícím křečovými žilami. Zařaďte tedy toto ovoce do svého jídelníčku a věnujte mu pozornost.
