Pokud patříte k těm, kteří vylévají vodu z rýže, děláte velkou chybu. V tomto článku vám nabízíme starobylý čínský recept, který nejenže zlepší kvalitu vašich vlasů a pleti, ale má i řadu dalších zdravotních výhod. Dnes je tento recept poměrně oblíbený a lidé si stále více uvědomují jeho přínosy. Vše, co potřebujete, je voda a rýže.
Jaká je příprava?
Pravděpodobně si myslíte, že rýžová voda je voda, ve které se pere rýže, ale zamyslete se znovu. Tato voda není „pravá“ rýžová voda. „Skutečná“ rýžová voda je voda, ve které rýži vaříte. Dávejte však pozor, abyste při vaření rýže nepřidávali více vody, než přidáváte běžně. Měli byste používat vodu, do které rýže uvolnila své zdravé živiny. Můžete ji vypít ještě teplou, nebo ji nechat vychladnout a použít ji k opláchnutí vlasů.
Co to znamená pro naše zdraví?
- Dodává energii
- Reguluje tělesnou teplotu
- Působí jako prevence rakoviny
- Léčí a předchází zácpě
- Působí jako prevence žaludeční virulence
Jaké jsou jeho kosmetické účinky?
- Pro jemnější pleť opláchněte obličej rýžovou vodou.
- Mytí vlasů v rýžové vodě zlepší jejich kvalitu
- Rýžová voda je nejlepší přírodní tonikum, které můžete získat
- Rýžová voda slouží k uvolnění pórů
