Mnoho žen menstruační křeče těžko snáší, zejména po porodu.
Tento olej vám alespoň trochu uleví od bolesti.
Co potřebujete?
3 kapky šalvějového oleje
2 kapky levandulového esenciálního oleje
1 kapku pelargonie
10 ml avokádového oleje (organický nerafinovaný avokádový olej)
1 lahvička
Postup
Do tmavé lahvičky přidejte esenciální oleje.
Doplňte zbytek avokádového oleje a přikryjte. Dobře promíchejte.
Masírujte si břicho jednou denně během menstruačního cyklu. (Zkuste začít 1-2 dny před cyklem nebo kdykoli začnete pociťovat křeče).
Tento recept má poměr ředění 3 %, protože se má používat po krátkou dobu. Maximálně 7 dní.
