A domácí masážní olej je k tomu naprosto nejvhodnější.
Jako základ masážního oleje lze použít jakýkoli 100% olej – nejideálnější je lisovaný za studena. Může to být mandlový, kokosový, slunečnicový, jojobový a další.
Můžete dokonce experimentovat a smíchat několik olejů dohromady.
Jak vyrobit domácí masážní olej?
Do oleje nebo několika smíchaných olejů přidejte aromatickou složku v podobě esenciálních olejů. Se silnějšími a pronikavějšími aromaty buďte opatrnější. Esenciální složky by měly být v oleji zastoupeny přibližně ve 2 %. Obecně platí, že čím silnější esenciální složky, tím méně se jich do oleje přidává. Stačí pouze 30 kapek na 100 ml. U slabších esencí to může být 60 až 90 kapek. Pokud se chystáte použít masážní olej pro oblast obličeje, také jej zeslabte.
Mandlový olej je velmi oblíbený pro masáže a aromaterapii. Mandle mají široké využití nejen v kuchyni, ale i v kosmetice. Můžete si ho vyrobit i doma a nepotřebujete k tomu nic víc než mandle a opět základový olej. Jeho výroba je jednoduchá, ale zdlouhavá, proto si vše předem naplánujte.
Co budete potřebovat?
1 kg mandlí
2,5 lžíce olivového nebo jiného oleje
Vložte mandle do mixéru a začněte mixovat při nižších otáčkách, postupně otáčky zvyšujte. Jakmile se vytvoří hrudka, přidejte olej a mixujte, dokud nevznikne pasta. Tuto pastu vložte do nádoby a nechte ji stát při pokojové teplotě jeden až dva týdny. Během této doby můžete sledovat, jak se mandlový olej odděluje. Olej přelijte do sklenice a zbytek mandlové pasty můžete použít k výrobě pomazánek, těsta na koláče a k dalším kulinářským účelům.
