Bojujete s lupénkou a hledáte přírodní způsoby, jak si ulevit? Zde jsou tři jednoduché recepty na masti, které si můžete vyrobit doma z běžně dostupných surovin. Tyto masti přinášejí úlevu a jsou jednoduché na přípravu.
Trpíte lupénkou? Máme pro vás řešení! Vyzkoušejte tři jednoduché masti, které vám mohou přinést úlevu pomocí ingrediencí, které máte běžně doma nebo je můžete snadno sehnat. Kromě tradičních receptů vám nabídneme i další tipy, jak jejich účinky ještě více posílit.
Co potřebujete k výrobě konopné masti? Základ tvoří asi deset gramů sušeného konopí, 350 ml kokosového oleje (případně bambuckého másla nebo lékařské vazelíny), a pokud chcete, můžete přidat také 80 ml olivového oleje nebo 80 g včelího vosku, ty však nejsou nezbytné. Pro výraznou vůni přidejte svůj oblíbený esenciální olej. K výrobě použijte zapékací misku, kastrol, uzavíratelné sklenice a jemnou lněnou utěrku.
Postup je následující
Usušené a naprášené konopí rozprostřete na plech a nechte 25-30 minut v troubě vyhřáté na 120 stupňů. Současně si v hrnci připravte vodní lázeň a rozehřejte olivový olej – zde můžete, ale nemusíte přidat olivový olej. Když je olej tekutý, přidejte sušené konopí a směs míchejte alespoň 20 minut. Po celou dobu pracujte na mírném ohni, aby nedošlo ke zbytečnému přehřátí, které by mohlo směs poškodit a ztratit živiny.
Pokud chcete použít včelí vosk, rozpusťte ho v druhém hrnci. Jakmile je dostatečně tekutý, pomalu ho vlijte do směsi s kokosovým olejem.
Pokud vám konopí nevyhovuje, zkuste si vyrobit podobnou mast z aloe vera nebo potírat postižená místa jablečným octem. Nikdy však nepoužívejte ocet v čisté podobě, vždy jej zřeďte vodou. Můžete také použít stejný postup jako u konopné masti – zahřát kokosový olej a zalít jablečným octem nebo zakápnout šťávou z aloe vera.
Jako bonus, aby byly tyto masti ještě účinnější, doporučujeme přidat ingredience bohaté na vitamin E a omega-3 mastné kyseliny, které jsou známé svými protizánětlivými vlastnostmi a mohou ještě více pomoci při léčbě lupénky.
