Bohužel se může stát, že i některé výrobky označované jako „ekologické“ nebo „zelené“ mohou obsahovat potenciálně škodlivé látky a jen 80 % potřebných přírodních látek.
Přitom je velmi snadné vyrobit si domácí čisticí prostředky z toho, co máme doma zřejmě snadno k dispozici, jako je ocet, sůl, citronová šťáva, jedlá soda a případně bylinky nebo esenciální bylinné oleje.
Recept na univerzální čisticí prostředek:
K jeho výrobě budete potřebovat láhev bílého octa, dvě větší hrsti sušených bylinek ( levandule , heřmánek, meduňka, rozmarýn atd.), několik kapek oblíbeného esenciálního oleje.
Postup: Bylinky rozdrťte (to pomůže uvolnit vonné esenciální oleje) a smíchejte s octem. Připravenou směs nalijte do uzavíratelné sklenice a pevně uzavřete. Směs nechte louhovat asi 5 dní, poté ji sceďte a bylinky zlikvidujte. Takto vytvořený čisticí prostředek nalijte do lahvičky s rozprašovačem a můžete jej začít používat při každodenním úklidu.
Pokud máte doma hodně pomerančů, zvláště třeba v zimě, můžete použít i jejich kůru. Také z ní vznikne velmi účinný a voňavý čisticí prostředek. Příprava je naprosto stejná: do uzavíratelné nádoby vložíte kůru asi z jednoho celého pomeranče a zalijete ji (ideálně bílým) octem. Necháte ji asi týden louhovat a po scezení ji můžete nalít do lahvičky s rozprašovačem a hurá na úklid bez chemie!
Praní bez chemie
Díky velkému množství syntetických vonných látek a dalších chemikálií v pracích prostředcích se často stává, že celý den vdechujeme chemický koktejl. Tyto výrobky, které běžně používáme v domácnosti, obsahují také chemikálie a rozpouštědla, která mohou ovlivňovat náš nervový a endokrinní systém.
Prací prostředky nebo změkčovače tkanin si samozřejmě můžete vyrobit i sami doma.
Recept na domácí prací prášek
1 kg prací sody (změkčuje vodu, odstraňuje nečistoty)
100 g jeleního mýdla (např. marseillské mýdlo)
Příprava je velmi jednoduchá – nastrouhejte celé mýdlo, smíchejte s prací sodou a nalijte do kbelíku. Ideální je kbelík s uzávěrem.
Pokud byste chtěli vyrobit prací prostředek na čistě bílé prádlo, bude to vyžadovat více ingrediencí, ale všechny jsou k dispozici na internetu. A neobejdete se ani bez několika informací, jako je například fakt, že pro získání čistě bílého prádla je třeba do domácího pracího prostředku přidat také kyslíkové bělidlo neboli perkarbonát sodný. Totéž najdete ve složení všech komerčně dostupných pracích prášků. Během praní se rozkládá na sodu a peroxid vodíku, který se postará o bělení. Tato reakce však probíhá pouze při teplotě 60 °C. Pokud však nechcete prát při tak vysoké teplotě, musíte do směsi přidat také aktivátor bělení, známý jako TAED. Pak se budete těšit z čistě bílého prádla i po vyprání při 30° Celsia.
Domácí prací prášek na bílé prádlo:
30 g mýdla na jelení srst
800 g prací sody
7 g aktivátoru bělení (TAED)
150 g bělidla
Pro provonění lze přidat několik kapek oblíbeného esenciálního oleje, například citrusového.
Příprava je stejná jako u první varianty
Nejenže vytvoříte prací prášek, který mnohem méně zatěžuje životní prostředí, ale je také dost možné, že bude mnohem levnější než ten, který máte doma právě teď.
Osvěžovače vzduchu
Měli bychom si dávat pozor na to, co chceme dobrovolně vstřebat do svého těla. Průmyslové osvěžovače vzduchu často obsahují směs škodlivých látek, z nichž mnohé mohou být i karcinogenní. pro chemické osvěžovače vzduchu v podstatě neexistují žádné normy pro to, jak bezpečný by výrobek měl být. Takže tyto škodlivé látky mohou být skutečně přítomny ve vysokých koncentracích. Kromě bolestí hlavy a zhoršeného dýchání, které mohou tyto osvěžovače vzduchu způsobovat (kvůli přítomnosti benzenu a formaldehydu), mohou mít také poměrně negativní vliv na funkci jater.
Přírodní éterické oleje, ale také zvýšení podílu zelených rostlin v bytě mohou pomoci osvěžit vzduch našeho domova. Přírodní éterické oleje však mají jednoznačné plus i díky svým léčivým účinkům, které se využívají v aromaterapii. Nejjednodušší a nejbezpečnější způsob, jak využít účinků esenciálního oleje, je nakapat námi zvolený olej na předmět, dřevo nebo keramiku s póry, ze kterých se pak vůně samovolně uvolňuje. Samozřejmě lze použít i klasickou aromalampu, ale i u té hrozí riziko nedokonalého spalování, a tím i uvolňování některých škodlivin. Zajímavé je, že je zapotřebí elektrický difuzér. Ten funguje na principu vhánění suchého vzduchu, který pomocí mikročástic rozptýlí éterický olej do vzduchu. A to vše se děje bez zahřívání samotného oleje.
Bylinky používané v éterických olejích a jejich účinky:
levandule – má uklidňující účinky, je vhodná při dýchacích potížích nebo bolestech hlavy, působí příznivě při chřipce.
Pomeranč– používá se při nechutenství nebo depresích
Máta – hojně se používá při nevolnosti, je známá pro své dezinfekční, povzbuzující a antiseptické účinky
Borovice – působí na celou řadu respiračních potíží, uvolňuje ucpané dutiny, posiluje při únavě
Jasmín – nejdůležitější olej pro nervové zklidnění a proti depresi, zmírňuje strach, napětí a úzkost, působí jako afrodiziakum
Růže – důležitý olej při ženských potížích, harmonizuje srdeční činnost
