S rostoucí spotřebou antibiotik na všechny běžné nemoci se zvyšuje riziko výskytu rezistentních bakterií, což snižuje jejich účinnost. V dnešním článku se podíváme na přírodní antibiotika, která nejen účinně bojují proti bakteriím, virům a plísním, ale také posilují imunitu bez nežádoucích vedlejších účinků.
V dnešní době vám lékař předepíše antibiotika téměř na každou maličkost, dokonce i na obyčejné nachlazení. Spotřeba antibiotik se každým rokem zvyšuje. Přitom by se měla používat pouze na onemocnění bakteriálního původu. Jejich nadužívání zvyšuje odolnost bakterií a každá další dávka antibiotik je méně účinná. Antibiotika jsou také známá tím, že zabíjejí nejen škodlivé bakterie, ale i ty prospěšné v našich střevech, které tvoří důležitou střevní mikroflóru.
Proto než příště půjdete k lékaři s chřipkou, zkuste nejprve sáhnout po některém z přírodních antibiotik. Působí komplexně a zaměřují se nejen na bakterie, ale také na viry a plísně. Navíc pomáhají posilovat imunitu a nemusíte se bát je užívat preventivně, například na jaře nebo na podzim v období chřipek. Přírodní antibiotika nemají žádné nežádoucí vedlejší účinky. Která to tedy jsou?
Existuje řada přírodních látek s antibiotickými účinky. V dnešním článku se proto podíváme na některé z těch nejsilnějších.
Extrakt z grapefruitových semínek
Extrakt z grapefruitových semínek má širokospektrální účinky. Kromě toho, že účinně bojuje proti bakteriím, virům a plísním, pomáhá také zlepšovat trávení a přispívá k detoxikaci organismu. Grapefruitový extrakt má také vynikající posilující účinek na játra. Kromě vnitřního užívání jím můžete ošetřovat také pokožku. Urychluje hojení opařenin a zabraňuje jejich šíření. Při aplikaci do nosní dutiny pomáhá při rýmě. Pokud si doma rádi vyrábíte přírodní kosmetiku, můžete extrakt z grapefruitu použít také jako dezinfekční prostředek na nářadí.
Čajovníkový olej
Tea tree oil je esenciální olej z australského čajovníku. Jeho vůně je hořká, kořeněná a léčivá, evokující čistotu. Je to silné přírodní antibiotikum a má široké využití při bakteriálních, plísňových a virových infekcích. Jeho účinky jsou velmi všestranné. Je to jeden z mála éterických olejů, který lze použít přímo v neředěné formě na kůži, ale můžete ho používat i zředěný vnitřně. Je výborný na dezinfekci ran (to bylo mimochodem jeho první léčebné využití), na opary, různé pupínky či akné nebo na štípance od komárů. Při ředění (asi 2 kapky na 100 ml) máte výborné kloktadlo nebo pleťovou vodu na problematickou pleť. Tea tree olej působí také jako přírodní repelent, jeho vůně odpuzuje i vši. Tea tree olej se svým využitím rozhodně neztratí v žádné domácí lékárničce.
Protizánětlivý kapuce
Kapucínka je léčivá bylina, která má silné antibiotické schopnosti. Můžete ji používat čerstvou, sušenou nebo si dopřát tinkturu z kapucínky. Kapucínka je komplexní a dokáže si poradit s celou řadou problémů, ale nejvíce se specializuje na záněty močového měchýře a horních cest dýchacích. Kromě domácí léčby můžete kapucínku používat také v kuchyni při vaření. Jeho květy jsou jedlé a velmi dekorativní a stejně jako listy mají pikantní chuť. Výborně se proto hodí k dochucení zeleninových salátů nebo jiných zeleninových pokrmů.
