Po sportu, dlouhé procházce nebo zdravotním problému vás mohou bolet kolena. Je to velmi nepříjemné a může to být nebezpečné. Většinou to skutečně ukazuje na nějaký zdravotní problém. Návštěvu lékaře byste rozhodně neměli odkládat, ale stejně tak nesmíte dopustit, aby vás bolest ochromila. Právě na bolest existují domácí a tradiční metody, které vám s ní pomohou.
Směs soli, kurkumy a limetkové šťávy
Vezměte si vhodnou misku. Může být docela malá. Smíchejte 1 lžičku hrubé soli, 1 lžičku kurkumy a 1 lžičku limetkové šťávy. Vše smíchejte dohromady. Směs naneste na bolavé místo před spaním. Poté koleno zabalte do potravinové fólie. Poté jej převažte obvazem, šátkem nebo rozstřiženou ponožkou. Obklad nechte působit přes noc.
Zelné zábaly
Zelné zábaly jsou velmi dobře známé a používají se již po staletí při bolestech kloubů. Vše, co potřebujete, je zelný list, který rozdrtíte. Tím se uvolní šťáva. List přiložte na koleno, kotník, loket nebo rameno a zabalte do potravinářského obalu. Poté opět do obvazu nebo šátku. Nechte působit přes noc nebo několik hodin během dne. Bolest se velmi brzy zmírní, protože zelí dokáže zklidnit bolest a vyvést zánět z těla.
Směs brambor a vodky
Poněkud netradiční metodou je kombinace brambor s vodkou. Nastrouhejte brambory nahrubo a smíchejte je s malým množstvím vodky. Směs brambor rozetřete na postižené místo tak, aby ho zcela zakryla. Brambory obalte zálivkou a nechte ji působit. V případě potřeby můžete tuto metodu ještě jednou zopakovat.
Speciální obklad ze staré lékařské knihy
Léčivé obklady mohou mít mnoho podob. Tento recept je velmi zvláštní. Zahřejte lžíci medu ve vodní lázni. Přidejte vrchovatou lžíci hořčičného prášku, 1 lžičku soli a 2 lžičky jedlé sody. Vše promíchejte, abyste vytvořili pastu. Pastu naneste na bolavý kloub, obalte potravinářskou fólií a poté obvažte obvazem nebo šátkem. Nechte působit alespoň 2 hodiny nebo přes noc.
