Například i výskyt lupů může pocházet pouze ze špatného mytí vlasů.
Rozčesávání vlasů
Ještě než vlezete do sprchy, rozčešte si vlasy. Rozčesání vlasů před mytím vám usnadní práci, protože se pod vodou nebudou zamotávat. Také pokud používáte různé přípravky na vlasy, jako je lak na vlasy nebo gel, prvním krokem, jak vlasy těchto přípravků zbavit, je jejich rozčesání. Vlasy vždy pročesávejte od kořínků ke konečkům.
Namočte vlasy
Před použitím šamponu vlasy alespoň minutu sprchujte. Tím se každý vlas „otevře“ a připraví se na mytí. Voda by měla být vlažná.
Kolik šamponu
Častou chybou při mytí vlasů je použití nesprávného množství šamponu. K umytí vlasů by mělo stačit množství šamponu o velikosti lískového oříšku , ale tento bod samozřejmě závisí také na délce, výběru produktu a hustotě vašich vlasů. S množstvím to ale nepřehánějte, to je pak spíše na škodu.
Použití šamponu
Nejběžnější způsob nanášení šamponu na vlasy je ten, že si přípravek nanesete do dlaně a poté jej nanesete na jedno místo na hlavě a začnete pěnit. To však vede k tomu, že šampon není nanesen rovnoměrně po celé ploše hlavy. Lepší způsob je, když nanesete menší množství šamponu na více míst na hlavě a pak ho začnete do vlasů vmasírovávat, tím se šampon začne pěnit na více místech a je snazší dostat ho opravdu všude .
Šampon byste měli nanášet jak ke kořínkům, tak po celé délce vlasů a vmasírovat ho do vlasů a do pokožky hlavy bříšky prstů, nikoli nehty, které by mohly poškodit pokožku .
Když se při prvním mytí nevytvoří pěna, je to normální. Vlasy se zbavují prachu, nečistot a kosmetických přípravků.
Počet mytí
Vlasy by se měly mýt 2krát za sebou. Při prvním mytí se vlasy zbaví produktů, jako je výše zmíněný lak na vlasy, ale toto mytí je také zbaví většiny kožního mazu. Teprve při druhém mytí začne šampon fungovat tak, jak má, a začnou se tedy projevovat jeho účinky, které jsou napsány na obalu (záleží však na konkrétním šamponu). Že jsou vlasy opravdu umyté, poznáte podle toho, že šampon dobře pění.
Teplota vody
Studená voda nedokáže vlasy pořádně umýt ani zbavit kožního mazu. Příliš horká voda vlasy zbytečně zatěžuje. Vlasy by se měly ideálně mýt vlažnou vodou.
Šamponování
Abychom si byli opravdu jisti, že vlasy jsou zbaveny zbytků šamponu, měli bychom je oplachovat asi 2-3 minuty a podobnou dobu vlasy mýt šamponem. Když jsou vlasy umyté, jsou na dotek trochu drsnější.
Péče o vlasy
Pokud se rozhodnete používat přípravky pro péči o vlasy, rozhodně to nepřehánějte , nekombinujte zbytečně mnoho přípravků najednou, vlasy to spíše zatěžuje. Pokud se rozhodnete použít například kondicionér nebo masku na vlasy, měli byste si předtím vlasy vysušit ručníkem. Tyto produkty používejte pouze na konečky a délky vlasů, neaplikujte je ke kořínkům. Různé produkty mají různou dobu působení, proto se řiďte pokyny na obalu, není dobré nechat masku působit příliš dlouho a poté produkty z vlasů opět vymýt – to bude trvat opět asi 2-3 minuty.
Sušení vlasů
Poslední fází je sušení vlasů. Použijte ručník a vodu z vlasů vymačkejte a vyždímejte. Rozhodně vlasy nedrhněte a nebuďte na ně hrubí, mohlo by to vést k jejich většímu lámání. Nedoporučuje se také chodit spát s mokrou hlavou, protože by vám to mohlo způsobit migrénu nebo problémy s krční páteří (a vlasy se při tom ničí).
