Zní to podobně, ale dehydratovaná pleť a suchá pleť není totéž. Suchost je způsobena nedostatkem přirozeného oleje v pokožce, zatímco dehydratace znamená, že pokožce chybí voda. Dobrou zprávou je, že existuje řada ošetření a preventivních opatření, která vám pomohou předcházet suchosti i dehydrataci a léčit je. Dehydratovaná pleť nejenže vypadá poškozeně, ale má také tendenci nefungovat tak efektivně. Pokud je vaše pokožka dehydratovaná, je pravděpodobnější, že se u vás objeví problémy, jako je například ekzém. Řešení dehydratace může pomoci vyřešit i tyto problémy. Zde je náš přehled základních informací o dehydrataci:
Co je to dehydratovaná pleť?
Zdravá, hydratovaná pleť obsahuje 10-20 % vody. Pokud obsah vody v pokožce klesne pod 10 %, stává se dehydratovanou. Přirozený hydratační faktor přitahuje a zadržuje vodu a vytváří v pokožce hydrataci. Aby byla vaše pokožka dobře hydratovaná, musí být tato ochranná bariéra zdravá a funkční. Bohužel existuje řada faktorů, které mohou způsobit dehydrataci pokožky – ať už mladší, nebo starší.
Hlavní příčinou dehydratace bývá nadměrné vystavování se slunci. Ultrafialové (UV) sluneční paprsky rozkládají hyaluron ve vnější vrstvě pokožky, čímž pokožka ztrácí svůj přirozený obsah vody. Protože právě hyaluron dodává pokožce pružnost a pevnost, poškození těchto vláken ztěžuje udržení tvaru pokožky, což vede ke vzniku vrásek. Čím více vláken je poškozeno a čím více vody se ztrácí, tím hlubší a hrubší tyto vrásky vznikají. Proto je vystavování se slunečnímu záření a následná dehydratace hlavní příčinou předčasného stárnutí pleti.
Dehydratace: příznaky a symptomy
Představte si hydratovanou pleť jako hrozny a dehydratovanou pleť jako rozinky, ze kterých byla odstraněna veškerá vlhkost. Hydratovaná pleť bývá pružná, hladká a pevná, zatímco dehydratovaná pleť je suchá, šupinatá a drsná. Pokud je vaše pleť dehydratovaná delší dobu, začnete pozorovat tvorbu jemných linek a vrásek. Protože to ovlivňuje ochrannou bariéru vaší pleti, může dehydratace způsobit, že vaše pleť bude citlivější na produkty a faktory prostředí.
Jak hydratovat pleť
Chcete-li ošetřit poškozenou pleť a zmírnit příznaky dehydratace, nejjednodušším prvním krokem je pít více vody. Denně vypijte šest až osm sklenic vody, abyste kožním buňkám dodali potřebnou vodu. Vliv může mít také vaše strava. Zásadní význam má ovoce a zelenina – zejména listová zelenina, kapusta, rajčata a citrusové plody. Velmi prospěšné mohou být také ořechy, celozrnné výrobky, vejce, losos a mléko. Jde o to, abyste svému tělu – a pokožce – dodali živiny, které potřebuje k udržení zdravých a hydratovaných kožních buněk.
Chraňte svou pokožku
Dalším krokem je zabránit ztrátě vody z vnějších vlivů. Vyhýbejte se slunci, při pobytu venku noste klobouk a oblečení chránící pokožku a používejte kvalitní opalovací krém. To vše vám pomůže zabránit poškození pokožky sluncem. Důležité je také zavést si správný režim péče o pleť. Čištění, hydratace a ochrana – to vše hraje roli při udržování zdravé a hydratované pokožky. Dobrý zdravotní a hydratační režim je důležitý, protože pomáhá vaší pokožce udržet si vlhkost. Tím, že svému tělu poskytnete hydrataci a výživu, kterou potřebuje k udržení zdravých kožních buněk, a chráníte svou pleť před vnějšími vlivy pomocí správných produktů, můžete svou pleť udržet zdravou, hydratovanou a mladistvě vypadající. Pokud trpíte dehydratací pleti, doporučujeme vám tyto nejúčinnější hydratační produkty:
Tělové máslo s bulharskou růží, Čokoládová horečka a Levandulové noci.
Tělové máslo WoodenSpoon zanechá vaši pokožku přirozeně krásnou a sametově hebkou. Měkká a nadýchaná konzistence přírodních tělových másel se pomalu rozpouští a při dotyku s pokožkou se snadno roztírá. Tělové másla můžete použít na pokožku celého těla nebo jen na problematická místa. Nádherná vůně povzbudí vaši mysl a vy si můžete vychutnat chvíle relaxace kdykoli během dne.
Strie na pokožce jsou problémem mnoha žen. Pokud chcete svou pokožku chránit před jejich vznikem, vyzkoušejte mangové tělové máslo, které hydratuje, vyživuje, zlepšuje pružnost pokožky a pomáhá ji při rychlé regeneraci v případě natažení. Ať už hubnete nebo přibíráte, jste těhotná nebo chcete ochránit pokožku svého teenagera, toto tělové máslo je vhodné pro všechny věkové kategorie. Použijte tělové máslo se svěží vůní manga na břicho, boky, prsa nebo stehna a dejte sbohem nepříjemným striím.
Tento článek není chráněn autorskými právy DRAN.sk. Byl dodán klientem a zveřejněn jako placený PR článek.
