Toužíte po dokonalé postavě, ale nedaří se vám zhubnout a zpevnit a vytvarovat tělo? Pokud jste na tuto otázku odpověděli kladně, problém může být i ve vašem znamení zvěrokruhu. Představíme vám 3 hvězdná znamení, která nejčastěji bojují s kily navíc. Našli jste se mezi nimi?
Ženy ve znamení Býka. S kily navíc jsou stále sexy
Ženy ve znamení Býka milují sladkosti, čokoládu a poctivé masové pokrmy. Často mezi nimi najdete krásky s plnějšími tvary. Kila navíc jim však neubírají na sex-appealu. Vzhledem k jejich sedavému způsobu života a pomalému metabolismu přibírají nejvíce ze všech hvězdných znamení. I když jim to sluší, mají tendenci být k sobě při pohledu do zrcadla velmi kritické.
Co dělat, aby žena ve znamení Býka zhubla? Základem je pravidelná fyzická aktivita a neustálá ostražitost v oblasti stravování. Ženy v tomto znamení zvěrokruhu si oblíbí zejména pravidelný fitness režim, který jim přináší praktické výsledky a který má zároveň nádech exkluzivity (například posilovna s nadstandardním vybavením nebo bazén s vířivkou a saunou).
Ženy ve znamení Raka. Emocionální jedlíci
Raci jsou emocionální jedlíci. Pokud jsou ženy narozené v tomto znamení ve stresu nebo jsou rozzlobené, jedí. Pokud jsou ženy ve znamení Raka šťastné a spokojené, paradoxně jedí také. Jídlo je zkrátka jejich psycholog, a proto mají ženy v tomto znamení sklony k přibírání na váze. Ženy ve znamení Raka jsou poněkud kulatější, nicméně s kilogramy navíc získávají i fyzickou sílu.
Narodili jste se ve znamení Raka a chcete se svou váhou něco udělat? Zaměřte se na „uklidňující“ potraviny, které nejsou tak kalorické. Tak například místo bramborových lupínků jezte ořechy, místo slaných tyčinek nakrájené papriky a místo čokolády sušené ovoce. Prospějí vám také dlouhodobé fitness programy.
Ženy ve znamení Ryb. Jdou z extrému do extrému
Ženy ve znamení Ryb jsou fyzicky krásné. Kvůli svému vnitřnímu nastavení však bývají velmi náchylné k poruchám příjmu potravy. Pokud je tato porucha vyvolána emocionálně, hrozí ženě ve znamení Ryb, že bude zacházet z extrému do extrému. Může tedy bojovat s nadváhou a přejídáním, na druhé straně může být extrémně štíhlá.
V tom, co jedí, jsou ženy ve znamení Ryb velmi vybíravé. Často se vyhýbají masu a dávají přednost vegetariánské nebo veganské stravě. Narodili jste se ve znamení Ryb a máte nadváhu? Zaměřte se na fyzické cvičení, které vás povzbudí i psychicky. Zejména jóga a tai-chi jsou vynikající cvičení pro zdraví těla i mysli a prospěšné je pro vás také plavání.
