Na mnoha loukách a zahradách již kvete jetel luční.
Víte, že má léčivé účinky a nejvíce prospívá ženám?
Léčivé účinky jetele
Má především dezinfekční účinky , a to jak vnitřně, tak i zevně. Má také antibiotické a antiseptické účinky. Pomáhá při kašli, nachlazení, chřipce a bronchitidě. Celkově posiluje organismus a harmonizuje tělesné funkce a je obzvláště užitečný při všech ženských potížích, protože obsahuje fytohormony (menstruace, migréna, problémy v těhotenství, menopauza). Pomáhá při jaterních onemocněních. Podporuje tvorbu krve. Může pomoci při zažívacích potížích, pomáhá také při žaludečních vředech, upravuje zácpu a průjem a pomáhá při nadýmání.
Jetel se může používat i při mírné cukrovce – obsahuje totiž lehce stravitelnou glukózu. Zajímavé je, že jetel pomáhá také proti křečím a je mírným sedativem.
Může také sloužit jako prevence osteoporózy .
Pro vnější použití
Jetel pomáhá zevně (ve formě zábalů) na kožní vyrážky, rány, popáleniny. S úspěchem jej můžete použít na bolavé klouby.
Jak ho chutně připravit
Použijte čerstvé, právě rozkvetlé květy. Sbírejte je ráno za slunečného počasí. Můžete je jíst syrové – například jako přílohu na chleba. Květy je však také dobré smíchat s trochou vody nebo mléka a připravit si tak nápoj, který můžete pít pro osvěžení.
Kde je sbírat
Jetel sbírejte na vlastní zahradě nebo na louce daleko od silnic nebo průmyslových oblastí. Nedoporučuje se sbírat ho na polích, kde se pěstuje, protože tam by mohl být ošetřen hnojivy a tím by ztratil své pozitivní účinky.
