Ovocné keře pěstujeme především pro jejich chutné plody. Jejich listy jsou také skvělým pomocníkem. Mají léčivé účinky a lze je sušit nebo zpracovávat čerstvé.
V čem nám mohou pomoci?
Maliny
Asi není mnoho lidí, kteří by neměli rádi lahodné maliny. Ačkoli k léčbě můžeme využít všechny druhy keřů, nejvíce léčivých vlastností mají červené nebo černé plody. Listy obsahují velké množství vitaminu C, dále třísloviny, kyselinu vinnou, jablečnou, citronovou, glykosidy a některé vitaminy skupiny B.
Listy se sbírají v době květu, tj. v květnu až červnu, nejlépe z lesních rostlin. Vybíráme mladé listy a trháme je celé, bez dlouhých stopek. Odvar pomáhá při průjmech , žaludečních a střevních zánětech. Doporučuje se také k pročištění dýchacích cest po kouření tabáku.
Odvar pomáhá při ženských potížích, potlačuje silnou menstruaci , menstruační bolesti a usnadňuje porod. Zkracuje druhou dobu porodní a zprůchodňuje porodní cesty po porodu a zkracuje poporodní krvácení. Jeden až dva měsíce před porodem by se měl pít čaj z maliníku 1-2krát denně.
Nálev připravíme ze dvou čajových lžiček a horké vody. Bylinu přelijte vroucí vodou a nechte 10 minut louhovat.
Jak připravit odvar: do hrnce nalijte 250 ml vody a vsypte 2 čajové lžičky maliníkového listu. Přiveďte k varu a vařte 2 minuty. Odstavte a nechte 10 minut vychladnout.
Ostružinový keř
Ostružiny mají lahodnou chuť. Kromě oblíbených plodů jsou užitečné i listy, které mají léčivou sílu. Rostlina vytváří 50-200 cm dlouhé výhony. Od června do července keř kvete bílými nebo světle růžovými květy.
Listy se sbírají v červnu a červenci, v době květu. V té době jsou mladé a čerstvé. Ostružiník se v přírodě vyskytuje v křovinách, na skalnatých stráních a podobných místech. Nejedná se o variantu beztrnné rostliny, která byla speciálně vyšlechtěna pro pěstování v zahradě.
Nasbírané listy lze použít čerstvé, sušené nebo nakládané. Účinnými látkami jsou třísloviny, bioflavonoidy, organické kyseliny nebo například vitamin C. Ostružiník je oblíbeným prostředkem proti kašli a zklidňuje sliznice. Používá se jako kloktadlo při chrapotu a angíně.
Působí na sliznici žaludku a střev, pomáhá při mírném průjmu. Zklidňuje střevní koliky. Lokálně hojí záněty , lze použít jako doplňkovou léčbu při hemoroidech.
Čaj se připravuje ze dvou čajových lžiček listů a 200 ml vroucí vody. Listy se přelijí a nechají se 10 minut louhovat.
Osvěžující letní nápoj : stejné díly ostružin, malin, jahod a listů máty. Zalijí se horkou vodou. Necháme 10 minut louhovat. Přecedíme a necháme vychladnout. Poté uložte do chladničky.
Tinkturu si můžete vyrobit také sami.
Budete potřebovat 2 polévkové lžíce listů a 200 ml 60% brandy. Listy vložte do sklenice a zalijte alkoholem. Nechte na teplém místě 14 dní louhovat. Denně protřepávejte. Užívejte 30 kapek 3x denně.
Obklad: 100 g čerstvých ostružinových listů rozdrtíme, zalijeme trochou vody a necháme 3-4 hodiny odstát. Přiložte na postižené místo.
