Jedná se o menší či větší jizvy, které na kůži vypadají nepřirozeně a nevzhledně.
Přestože můžete najít mnoho informací o tom, jak je odstranit, zaměříme se nyní na příčiny jejich vzniku.
Kde se strie vyskytují nejčastěji?
Existuje několik míst, která lze označit za riziková a kde jejich výskyt nemusí být výjimečný.
Patří mezi ně např:
- boky
- Břicho
- hýždě
- stehna
Existují však i případy, kdy se mohou objevit v oblasti prsou.
A proč vlastně vznikají?
Dědičnost
Pokud má vaše maminka poměrně výrazné strie a pokud víte, že jimi trpěla například i vaše babička, je velká pravděpodobnost, že se jim nevyhnete ani vy. Svou genetickou výbavu bohužel nemůžete nijak změnit. V takovém případě se nemůžete účinně bránit, proto byste měli volit pouze osvědčené postupy, které jsou založeny na snaze je eliminovat. Nejlepší je začít s různými masážemi, stejně jako s aktivním životním stylem a snížením hmotnosti na přijatelnou hodnotu. To jsou postupy, které mohou tyto negativně vyhlížející genetické predispozice přinejmenším snadno eliminovat.
Hormonální změny ve vašem těle
Hormony jsou normální součástí lidského těla. Mohou jej ovlivňovat nejen pozitivně, ale i negativně. Právě hormonální změny spojené s vaším tělem mohou být důvodem, proč se na vaší pleti objeví tento estetický problém. Je třeba říci, že některé hormonální změny mohou být přirozené. Je to nástup puberty a také je to období tzv. přechodu. Pak jsou tu ale hormonální změny, které si způsobíte sami.
Příkladem jsou léky, jako např:
- hormonální antikoncepce
- steroidy
- kortikosteroidy
Vaším cílem by proto mělo být pochopitelně zajistit, aby nedošlo k výrazným hormonálním změnám. Čím více budete v tomto ohledu takříkajíc v klidu, tím lépe pochopitelně i pro vás. Ne vždy je to však možné, protože hormonální nerovnováha je v posledních letech velkým problémem . Někteří ji dokonce přirovnávají k civilizační chorobě – to znamená, že je důsledkem celkového životního stylu, který je s naší dobou spojen.
Nadváha
Čím dříve začnete snižovat svou váhu, tím větší je šance, že se strie neobjeví. A pokud ano, nebudou tak výrazné. Kůže je sice relativně pružná, ale pokud je dlouhodobě napínána podkožním tukem, může se to na jejím stavu podepsat. Právě proto se objevují drobné jizvičky v podobě strií. Pokud nechcete mít takto poškozenou kůži, snažte se eliminovat nadváhu. Příliš rychlé hubnutí se však může negativně podepsat na tom, že se vám kůže začne věšet. Proto i zde postupujte pomalu a přirozeně. Teprve pak bude efekt dokonalý, kůže se bude postupně opět napínat a strie se nemusí objevit v důsledku úbytku podkožního tuku.
Těhotenství
Kůže se v důsledku růstu těhotenského bříška napne poměrně rychle. A tak se mohou objevit první strie. Mohou však nastat i jiné hormonální změny, které mohou podpořit jejich vznik. Jak se v takovém případě zachovat? Na trhu existuje několik osvědčených krémů, které vám pomohou.
Špatný životní styl, nedostatek pohybu
Máte sedavé zaměstnání? Musíte být spíše přetíženi, abyste mohli vykonávat nějakou fyzickou aktivitu? A vybíráte si vždy jen tu nejpohodlnější možnost? Pak také patříte do rizikové skupiny, u které se mohou strie objevit poměrně brzy. Je prokázáno, že neaktivní životní styl – lépe řečeno nedostatek pohybu – je jedním z důvodů, proč se strie mohou objevit. Je to hlavně proto, že jak samotná kůže, tak tuková vrstva pod ní nijak nepracují. Při aktivním životním stylu se různě natahuje a povoluje. Podkožní vrstvy se zase zahřívají, a tak se vyhlazují. To vede k tomu, že se strie objevují jen minimálně.
Nemoci
Strie mohou způsobovat i některá onemocnění. Tak například Cushingův syndrom , Marfanův syndrom , Ehlers-Danlosův syndrom a další poruchy nadledvinek mohou způsobovat strie tím, že zvyšují množství kortizonu v těle.
Posilování
Když hodně cvičíte a některá část vašeho těla nabere na objemu (svaly), vaše kůže to nemusí vydržet a mohou se na ní vytvořit strie. To je velmi časté u kulturistů, kteří začali čerstvě, hodně cvičí, upravují si stravu, užívají některé přípravky apod.
