Způsoby použití sušeného rakytníku řešetlákového. Vyzkoušejte je!

Jak tento přírodní poklad používat?

Rakytníkové bobule v misce na zeleném dřevěném pozadí, přirozené denní světlo, selektivní zaostření

Čaj

Vezměte polévkovou lžíci sušeného rakytníku a zalijte ji šálkem horké vody. Po deseti minutách vypijte a plody snězte lžičkou.

Pokud si však na jeho specifickou chuť teprve zvykáte, udělejte kompromis. Přidejte několik sušených bobulí do svého běžného čaje a nechte vyluhovat – odvar vypijte, bobule snězte, pokud na ně máte chuť. Je to rozhodně lepší než multivitamín z lékárny!

V jogurtu

Hledáte zdravou a rychlou snídani? Rakytník řešetlákový je skvělý i zde. Stačí ho ráno přidat do jogurtu nebo müsli. Nezapomeňte však večer namočit tvrdé sušené plody do trochy mléka nebo vody, případně je dejte rovnou do jogurtu.

Sušený rakytník můžete práškovat – rychleji nasákne tekutinu, stačí ho ráno zamíchat do snídaně, chvilku počkat a můžete mít každý den pořádnou porci vitamínů.

Rakytníkový olej pro vnější i vnitřní použití

Vezměte slunečnicový nebo ještě lépe olivový olej a zalijte jím rakytník, který jste předtím dobře rozdrtili. Vše musí být ponořené! Nechte louhovat v tmavé skleněné nádobě po dobu 3-4 týdnů, poté přeceďte přes jemné plátýnko a užívejte. Vnitřně jednu čajovou lžičku 3x denně, zevně podle potřeby. Rakytníkový olej je vhodný i pro malé děti a vydrží vám ve spíži až rok.

Rakytníkový likér za tři týdny

Jakmile máte rakytník v mixéru, zpracujte ho tam ještě trochu. Zjistíte, že se hodí i na rakytníkový likér. Budete potřebovat asi 100 gramů rakytníku a třikrát tolik vodky, destilátu, koňaku nebo jiného kvalitního alkoholu.

Rakytník nechte louhovat asi tři týdny, pak jej sceďte a uložte v temné místnosti. Pomůže proti řadě onemocnění, v dávce 3 x 15 kapek denně. Rozmíchejte je v malém množství vody, aby se rychle dostaly tam, kde je jich nejvíce potřeba. Rakytník mohou užívat pouze dospělí a nedoporučuje se těhotným ženám.